«Мужские» биологические добавки: нужны ли они?

Образование качественной спермы, в которой содержится достаточное количество активных полноценных сперматозоидов — сложный многоэтапный процесс. Он может нарушаться на любом этапе под действием разнообразных негативных факторов. Количество таких факторов в жизни современного мужчины огромно: хронический стресс, вредные привычки, несбалансированное питание, низкий уровень физической активности, частые простуды и пр.

Continue reading

Базальная температура по дням цикла

Измерение базальной температуры (БТ) может помочь определить происходит ли овуляция, когда ожидать следующую менструацию, возможные отклонения от графика в текущем цикле, наступила ли беременность (в случае задержки или необычной менструации).

Continue reading

Содержание железа в продуктах

Среди всех микроэлементов железо имеет приоритетное значение, поскольку защищает женщину от анемии. Главная его роль – образование гемоглобина в эритроцитах и миоглобина мышц.

Значительное количество железа теряется при кровотечениях, обильных менструациях и в родах. Во время беременности оно активно расходуется при выработке красных кровяных телец, снабжающих плод кислородом.

Continue reading

Анемия и беременность

Этот синдром встречается у подавляющего большинства беременных, а его истоки зачастую связаны не столько с изменениями в работе организма на фоне зарождения новой жизни, сколько с дефицитом железа, который испытывает каждая вторая женщина еще до зачатия. Тем не менее, железодефицитная анемия беременных — это не приговор. Родить здорового ребенка можно, главное, вовремя поставить диагноз и получить назначение врача для устранения дефицита железа.

Continue reading

Несовместимость супругов: миф или реальность? 

Что скрывается за словосочетанием «несовместимость супругов», когда речь идет о безуспешных попытках зачать ребенка? На самом деле, вопрос этот довольно сложный, но давайте попробуем разобраться. Около 15% супружеских пар испытывают проблемы с зачатием и получают диагноз «первичное бесплодие», т.е. когда беременность не наступает в течение года при регулярных интимных контактах без использования средств контрацепции.

Continue reading

Калькулятор овуляции

Калькулятор поможет рассчитать календарь овуляции (наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка) и менструаций (месячных) с учетом длины цикла. А так же вероятность зачатия мальчика и девочки.

Continue reading