Страница 3 из 3

Re: Послеродовой период. Вопросы, проблемы..

Добавлено: 01 фев 2015, 16:06
Мария84
Мария В писал(а):У меня еще одна проблемка вылезла... Когда хожу по большому в туалет, у меня кровит. Гемморой, вроде бы, во время родов, не вылез... Может, извиняюсь, кишка от натуги треснула? Кто нибудь с чем нибудь подобным сталкивался?
Маш,у меня во время родов кажд.раз вылазит :blush: .....я уже знаю и сразу в роддоме еще начала лечить 10 свечей и крем спец ый..сейчас много разных преппаратов..поузнавай...у Г.своей мож спроси...

Re: Послеродовой период. Вопросы, проблемы..

Добавлено: 02 фев 2015, 05:11
kre0lik
Мария В. , и у меня такая же проблема((( мне в аптеке свечи с облепихой поспосоветовали, их можно и при ГВ, они и не дорогие, стоят руб 50, вроде по легче стало, ещё лечусь

Re: Послеродовой период. Вопросы, проблемы..

Добавлено: 02 фев 2015, 08:31
Мария В
Спасибо, девочки!

Re: Послеродовой период. Вопросы, проблемы..

Добавлено: 02 фев 2015, 10:30
Голя
Сегодня поеду покупать гимнастический мат. Кладу Камилу рядом на игровой коврик и занимаюсь,использую её как доп нагрузку на руки :D
стараюсь каждый день,пока что по 15мин в день, но время буду увеличивать.

Вот ещё послеродовая тренировка.
https://www.youtube.com/watch?v=iMIZyRQX1BQ

Re: Послеродовой период. Вопросы, проблемы..

Добавлено: 14 фев 2015, 00:37
Голя
зажигательная тренировка. одна из любимых.
https://www.youtube.com/watch?v=ZsVp7wRWG7I

Re: Послеродовой период. Вопросы, проблемы..

Добавлено: 28 фев 2015, 00:21
Мария84
Забыла написать,была по плану в 6 нед.у своего Г.
"Там"все норм.Спрашивала у него,что делать с недержанием моим..у меня после вторых родов была небольшая проблемка-могла чихнуть и :blush: ..или до туалета еле добегала...сейчас пока еще не заметно..но думаю еще одни роды точно не улучшили ситуацию.. :cry: .Он мне посоветовал в туалете задерживать-отпускать....я читала,что Кегеля надо делать...Может,кто еще чего подскажет??

Re: Послеродовой период. Вопросы, проблемы..

Добавлено: 28 фев 2015, 00:28
Мария84
Про пресс смотрела передачу Все буде добро..там говорят классический пресс первые 6нед нельзя..можно делать хорошее упражнение Помпа..и еще там рассказывают,как проверить сошлась ли белая линия живота после родов