Тони Вешлер «Желанный ребенок?..»

Совершенное руководство по естественному контролю за рождаемостью и достижению беременности.

ВНИМАНИЕ! Оригинал книги издавался в Санкт-Петербурге в 1996 году. Книга выложена на сайте не полностью, кроме того, в ней обнаружены грубые ошибки перевода – неверные значения температур, путаница в фаренгейтах и цельсиях. Мы их не исправляем в связи с их большим количеством и отсутствием английского оригинала книги, чтобы не создавать еще большую путаницу. Кроме того, убедительная просьба – уделять внимание при чтении книги только на формы графиков, а не на конкретные числа.

От редакции сайта: на сегодняшний день метод измерения температуры является не только самым дешевым и доступным, но и самым ненадежным. И использование температурных графиков не рекомендуется для постановки любого вида диагноза или (тем более!) назначения лечения. Не ищите катастрофу в каждом лишнем или не достающем градусе на своем графике. Для этого в наше время есть более надежные методы. Так же рекомендуем прочитать статью о БТ на нашем сайте.

СОДЕРЖАНИЕ

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. НОВОЕ ВОСПРИЯТИЕ ПРОБЛЕМЫ РОЖДАЕМОСТИ

Глава первая. Определение возможности забеременеть: что вы должны знать и чего, возможно, не знаете

> Почему МОВЗ все еще недостаточно известен?
  Необоснованное отсутствие курса МОВЗ в медицинских
учебных заведениях
  Выгода, прибыль и естественная контрацепция
  Язык “приятности”
> Почему некоторые врачи, знакомые с МОВЗ, не информируют
о нем своих пациентов?
  В защиту врачей

Глава вторая. Контроль за вашим репродуктивным здоровьем

> Преимущества естественного контроля за рождаемостью
  Новый внутрипенисный контрацептив
  Почему возникает незапланированная беременность?
  Женщины, мужчины и ответственность в предохранении от беременности
> Политика достижения беременности
  Почему супругов часто вынуждают поверить, что они бесплодны
  Контроль при диагнозе “бесплодие”
  Зная когда: определение даты возможного зачатия
> Применение МОВЗ для определения гинекологических проблем и лучшего понимания функционирования здорового организма
  Итак, это то, что есть на самом деле
  Знания о способности к деторождению как основа образования

ЧАСТЬ ВТОРАЯ. НОВОЕ ЗНАКОМСТВО С ВАШИМ ЦИКЛОМ И ВАШИМ ТЕЛОМ

Глава третья. Репродуктивная анатомия женщины состоит не только из влагалища

> Внутренние половые органы женщины
> Строение матки
> Наружные половые органы женщины
> Строение половых органов мужчины

Глава четвертая. Давайте же наконец выясним, что такое менструальный цикл

> Величайший процесс
> Овуляция: разделительная черта
> Процесс оплодотворения

Глава пятая. Три главных признака способности к деторождению

> Температура тела при пробуждении (базальная температура)
  Температура, стресс и внушающие ужас задержки
> Цервикальная жидкость Давайте выясним, что есть что
> Положение шейки матки (дополнительный признак)
> Вторичные признаки готовности к зачатию

Глава шестая. Как правильно делать наблюдения и записи

> Температура при пробуждении
  Измерение температуры
  Составление графика температур
  Построение разделительной черты
  Варианты подъема температуры
  Необычные температуры и правило пальца
  Определение длительности цикла при помощи графика температур
> Цервикальная жидкость
  Как исследовать цервикальную жидкость
  Как правильно составить график изменения цервикальной жидкости
  Определение вашего пикового дня
> Положение шейки матки (дополнительный признак)
  Как проводить исследование шейки матки
  Как записать результаты исследования шейки матки
> Подведем итоги
  Измерение температуры
  Как отмечать показатели температуры в графике
  Построение разделительной черты
  Наблюдение за характером цервикальной жидкости
  Как правильно отметить показатели цервикальной жидкости в графике
  Определение пикового дня
  Исследование шейки матки
  Запись результатов исследования шейки
> Итак, что же вам теперь известно

Глава седьмая. Почему не у всех женщин происходит овуляция и наступают менструации

> Различные безовуляционные фазы в жизни женщины
  Подростковый возраст
  Беременность и кормление грудью
  Предменопауза
> Причины временного отсутствия овуляции
  Прекращение приема гормональных препаратов
  Болезнь
  Путешествие
  Занятия спортом
  Увеличение и потеря веса
  Стресс
  Клинические условия
> Как следует относиться к возможному отсутствию овуляции
> Определение возможности забеременеть

ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. ЕСТЕСТВЕННЫЙ КОНТРОЛЬ ЗА РОЖДАЕМОСТЬЮ

Глава восьмая. Метод определения возможности забеременеть в эпоху СПИД

Глава девятая. Естественный контроль за рождаемостью без химических препаратов и каких-либо приспособлений

> Четыре Правила Метода определения возможности забеременеть
  Правила предовуляционной фазы цикла
  1. Правило первых дней
  2. Правила “сухого” дня
> Правила неплодородной фазы после овуляции
  3. Правило подъема температуры
  Разделительная линия и подъем температуры
  4.Правило пикового дня
  Несколько слов о вагинальных инфекциях
  Несколько слов о положении шейки матки
> Подведем итоги

Глава десятая. Сокращенный вариант: минимум наблюдений – максимум надежности

> Температура при пробуждении
> Цервикальная жидкость
  Маленькое предупреждение
> Положение шейки матки
> Несколько слов о предовуляционных правилах
> Обманчивость мысли о том, что вам точно известно, когда вы способны к зачатию

ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ. ДОСТИЖЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Глава одиннадцатая. Как увеличить шансы к достижению беременности

> Как увеличить шансы к достижению беременности
  Правда о способности к зачатию
  Почему одни женщины более предрасположены к зачатию, чем другие
  Несколько слов о средствах, предсказывающих овуляцию
> Роль МОВЗ в достижении беременности
  Факторы предрасположенности к зачатию, которые вы можете определить с помощью температуры
  Как составление графиков помогает избежать неоправданного вмешательства в период беременности и родов
  Ещё несколько слов о том, как использовать график температуры для определения наличия беременности
> Как пользоваться разделительной линией
> Репродуктивная способность у мужчин
> Как повысить шансы на достижение беременности
  Если качество спермы нормальное
  Если качество спермы низкое
  Если показатель спермы свидетельствует о бесплодии
  Советы мужчинам с нормальным и пограничным показателями спермы
  Несколько слов о технике удаления спермы (кегели)
  Почему первый день подъёма температуры должен быть включён при определении времени полового сношения
  Частота занятий сексом: как повысить шансы
> Когда наступает долгожданная беременность
  Симптомы беременности
  Ошибочно отрицательные тесты на беременность
> Заключительные заметки о достижении беременности

Глава двенадцатая. Практические советы в дополнение к МОВЗ

> Смазывающие вещества
> Позиции при половом сношении
> Здоровая диета, вес и занятия спортом
> Кофеин, никотин, наркотики и алкоголь
> Вагинальные аэрозоли, спринцевания и душистые тампоны
> Антибиотики
> Для мужчин: горячие ванны, сауна, велосипед и тесная одежда
> Отклонения, поддающиеся лечению неагрессивными лекарственными средствами
> Другие факторы, которые следует учитывать
  Возраст
  Стресс
  Синтетические гормоны
  Еврейский обычай Ниддах



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Популярные темы на форуме: