Менструальный цикл: благоприятные дни для зачатия

Все ли Вы знаете о менструальном цикле?

В результате различных гормональных процессов в яичниках женщины каждый цикл происходит созревание одного фолликула (очень редко – двух или больше). Первым днем менструального цикла принято считать первый день появления менструальных выделений (1-й день цикла), а окончанием – последний день перед началом следующей менструации.

Менструальный цикл женщины делится на три основные фазы – фолликулярная (эстрогенная) фаза, овуляция, лютеиновая фаза (желтого тела; прогестероновая).

Фолликулярная фаза (или эстрогеновая) – начинается с первого дня менструации, длится пока в яичниках созревает один доминантный фолликул (или несколько), и заканчивается овуляцией. Ее продолжительность может быть самой различной. Обычно длина именно этой фазы цикла женщины влияет на задержки менструаций – например, если созревание фолликула происходит медленнее или не происходит вовсе (т.к. фаза желтого тела практически всегда постоянна). Основным фактором, влияющим на длительность этого процесса, является время, которое требуется организму для достижения предельного уровня эстрогенов.

Эстрогены (эстрадиол – наиболее активный, эстрон и эстриол) играют очень важную роль в организме женщины:

– стимулируют секрецию шеечной слизи – благоприятной среды, необходимой для жизни, передвижения и питания сперматозоидов (к моменту овуляции шеечная слизь напоминает по консистенции сырой яичный белок – прозрачная, эластичная и скользкая); в противном случае – сперматозоиды погибают;

– стимулируют резкий выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ), после чего в течение 24-48 часов происходит овуляция (на определении момента “резкого всплеска” ЛГ и основано действие некоторых тестов на овуляцию);

– способствуют регенерации и росту эндометрия в матке и подготовке эндометрия к действию прогестерона;

– понижают температуру тела.

По мере созревания фолликула в его клетках вырабатываются эстрогены. И чем больше размеры фолликула, тем выше уровень вырабатываемых им эстрогенов. Когда уровень эстрогенов достигает порогового (достаточного для овуляции) уровня в женском организме происходит резкий “выброс” ЛГ и ФСГ (см. иллюстрацию). Выброс в кровь ЛГ и приводит к овуляции – рост его концентрации в крови инициирует разрыв фолликула.

Овуляция – процесс разрыва зрелого фолликула, в результате которого яйцеклетка попадает в брюшную полость, а оттуда – в маточную трубу, где при встрече со сперматозоидами происходит ее оплодотворение (способность яйцеклетки к оплодотворению сохраняется не больше 24 часов). Дальше оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку и при благоприятном стечении обстоятельств на 6-8 сутки развития происходит имплантация плодного яйца. Одновременно с этим на месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело и начинает вырабатывать прогестерон.

Лютеиновая фаза (желтого тела или прогестероновая) – начинается с момента овуляции (образования желтого тела) и длится в обычном цикле 12-16 дней. Основная функция желтого тела – синтез прогестерона и эстрогенов. Если беременность не наступает – то через 10-12 дней желтое подвергается обратному развитию, что приводит к падению уровня эстрогенов и прогестерона, затем происходит отторжение функционального слоя эндометрия и начинается очередная менструация. Если беременность наступила – желтое тело продолжает функционировать (под воздействием ХГЧ, синтез которого осуществляется клетками трофобласта после имплантации эмбриона) и поддерживать беременность.

Прогестерон – гормон, вырабатываемый желтым телом. Очень важен для наступления и благополучного течения беременности, поскольку он:

– тормозит образование ФСГ и созревание новых фолликулов в яичнике, следовательно – препятствует выходу других яйцеклеток в течение данного цикла (таким образом, становится невозможным, чтобы женщина забеременела, а затем через несколько недель или месяцев в ее яичниках созрела новая яйцеклетка);

– стимулирует рост эндометрия (внутренней оболочки матки), подготавливает его к имплантации оплодотворенной яйцеклетки, развитию и сохранению беременности;

– повышают температуру тела.

Уровень прогестерона достигает максимального значения примерно через неделю после овуляции (в это же время рекомендуется сдавать анализ крови на прогестерон для оценки функции желтого тела).

Уровень эстрогенов достигает максимальных значений, как правило, непосредственно перед овуляцией и через неделю после овуляции.

При наличии проблем с ростом эндометрия рекомендуется проверка уровня эстрадиола (в начале цикла, перед овуляцией и через неделю после овуляции) и прогестерона (через неделю после овуляции) в крови.

Случаи, когда две (или более) яйцеклетки выходят из яичников в течение одного цикла, составляют очень маленький процент от общего числа овуляций. Однако, такое возможно только на протяжении небольшого промежутка времени после первой овуляции – дальнейшему выходу яйцеклеток из яичников препятствует действие прогестерона. В таком случае возможно рождение двойни.

Читайте продолжение статьи:

Менструальный цикл: продолжительность и причины “задержки”
Менструальный цикл: методы определения овуляции

  1. Иришка says:

    Мне 30.Пытаюсь забеременнеть,давно, но увы попытки тщетны. Вот сегодня сидела и ждала толи месячные пойдут, толи за тестом побегу…..не успела пришли((ПОдскажите, пожалуйста наверняка правильный день овуляции.Сегодня,28.05.2015 первый день менструации, цикл 26-27 дней. Благодарна.(Путаюсь в днях, и тесты на овуляцию ни разу не показали “добро”)

  2. Игорь says:

    Ответ Иришке: Одну дату 09 июня, Вы уже наверное пропустили, очередная дата Вашей овуляции 31 июля..
    Если хотите наверняка, то начните совокупляться числа с 29-го и регулярно, хотя бы один раз в день, продолжайте до 02 августа. Не употребляйте алкоголь, исполнитесь оптимизма и все получится!

  3. наташа says:

    День добрый,пытаюсь забеременеть третий месяц,у меня одна трубая.правда ли ,что я могу бернменеть через месяц?на узи все нормально ,даже виден был доминантный фоллику,овуляцию не поймать(месячные были 11-15 мая.помогите понять когда следующая овуляция?заранее спасибо

  4. наташа says:

    Здравствуйте,у меня одна труба,правда ли ,что я могу беременеть через месяц??не могу поймать овкляцию,месячные идут всегдп вовремя 11-15 мая были ,овуляцию не поймать на тесте(((

  5. Венера says:

    Здравствуйте!

  6. Венера says:

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,если сегодня первый день месячных,когда наступит овуляция???

  7. тайная царисса says:

    Здравствуйте , хотела забереминить.)))хотела б узнать у меня были месячные с 23 по 26 июня могу узнать. какие дни я могу забеременить???

  8. тайная царисса says:

    Здравствуйте. хотела узнать , хочу забереминить….
    месячные были с23 по 26 июня . я уже пропустила …как мне быть )…
    я не давно только вышла замуж и мало знаю об этом всем.пожалуйста помогите)))

  9. Регина says:

    здравствуйте. девочки, подскажите пожалуйста, я купила тест на овуляцию, мес-ые закончились 1 числа, стала с 4 делать тест, так вот, 4,5 полоска вторая была еле заметная, 6 числа был ПА, а 7 тест полоска была ярко выражена, я для интереса сделала тест и 8 числа, но результат- одна яркая, другая бледнее…..выходит, в тот самый день, когда результат был полож.и была овуляция???? это 7 числа? если так, то ПА был 6 и 8, есть вероятность попасть в желаемую точку??? Девочки, спасибо заранее за ответики )

  10. Елена says:

    Доброе утро.месячные были с 12 сентября по 18.подскажите благоприятные дни мои.спасибо))

  11. Нина says:

    приветствую, подскажите пожайлуста месячные были с 7.08-10.08 зачатие было 23. месячные пошли 2.09-6.09 зачатие 19.09. какова вероятность забаременнеть?

  12. Надежда says:

    Девушки, здесь калькулятор овуляции – http://www.wantbaby.ru/ru/kalkulatory/kalendar-zachatija

  13. лена says:

    Здравствуйте у меня есть двое детей (двойня) я еще хочу одного ребенка но неполучается (мне30лет портнеру43года) занимаемся сэксом каждый день. Мы очень хатим ребенка! Помогте советам.

  14. Ольга says:

    Здравствуйте! Вот у меня такая проблема-месячные у меня не регулярны лечусь уже второй год,пока пью таблетки они идут,как только перестаю их нет. Как мне определить день овуляции

  15. Татьяна says:

    Здравствуйте подскажите пожалуйста у меня были месячные 8 закончились 11. Когда у меня будет овуляция. Заранее спасибо.

  16. Ксения says:

    Добрый день! Подскажите пожалуйста… У меня проблема в том,что фолликулы не созревают нет доменанта. Врач прописал дюфастон,пью 2ой месяц. Начинаю до месячных и потом вновь на 5ый день месячных .
    До этого была задержка 3 месяца.
    Месячные пошли 1января,закончились 6января
    А потом начались 12 января и закончились 18 января.
    Определить овуляцию не могу никак. Что посоветуете.?
    Спасибо заранее!

  17. Алёна says:

    Здравствуйте ,менструальный цикл 30-31 день,месячные длятся 5 дней,в этот раз 26.01 начались,когда наступит овуляция 10 или 11 февраля,считала в онлайн калькуляторах везде по разному показывает( в какие дни лучше попробовать зачатие

    • МарияП says:

      Начинать с 10-го по 20-й день цикла, через день) каждый день не нужно.

  18. Елена says:

    Здравствуйте. Мой цикл 30 дней. С 24 дня вот уже 5 дней с мужем занимаемся незащищенным па (кончает в меня). Получается несколько раз в день. Муж уезжал в командировку так что 3 месяца па не было. Оба не пьем не курим. Ребеночка хотим. Возможно ли я заберемению за эти дни ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *