Тест движений плода «Считай до 10»
Простой информативный диагностический метод, который будущая мама может каждый день использовать самостоятельно начиная с 28 недель беременности до родов:
- сосчитать 10 шевелений плода с 9.00;
- отметить время 10-го шевеления; дальнейший счет в этот день прекратить.
Число шевелений плода в течение 12 часов (с 9.00 до 21.00) должно быть более 10. Уменьшение движений плода или изменение их характера – симптом нарушения его состояния.
Подсчет числа движений плода в течение 1 часа 3 раза в день
Подсчет проводится в 7.00-8.00, 12.00-13.00, 18.00-19.00. Число шевелений плода в течение 1 часа (в каждом измеряемом интервале времени) должно быть более 3. Уменьшение движений плода или изменение их характера – симптом нарушения его состояния.