Молочница (кандидоз) – разновидность грибковой инфекции, которая вызывается микроскопическими дрожжеподобными грибками Candida albicans.
Грибки Candida могут присутствовать в составе микрофлоры у людей на протяжении всей жизни, не причиняя беспокойства, но при неправильном питании и нарушениях микрофлоры кишечника они начинают активно размножаться, поражая кожу, слизистые оболочки и даже внутренние органы. Кандида – грибковая плесень, которая как и другие паразиты, любит места с повышенной влажностью, в которых не поддерживается должная чистота и нарушается кислотно-щелочной баланс.
В норме показатель кислотности pH крови у человека должен находиться в пределах 7.35-7.47. В настоящее время большинство людей страдает от повышенной кислотности (ацидоза), имея pH крови ниже 7.35. При pH меньше 7.25 (сильный ацидоз) должна назначаться ощелачивающая терапия: прием соды от 5г до 40г в сутки.
Для определения уровня pH можно купить в аптеке специальные тест-полоски – ацидотесты.
Обострение молочницы у женщины, чаще всего, происходит в двух случаях.
1. После сексуальных контактов – в этом случае проблема может носить и мужской характер, не помешает обратить внимание на здоровье партнера.
2. Накануне менструаций и во время беременности.
Как правило, появление симптомов молочницы свидетельствует о наличии проблемы не только в пораженных органах, а у всего организма в целом. Молочница – лишь местное проявление. Поэтому к лечению необходимо подходить комплексно.
Важную роль в профилактике появления молочницы являются такие факторы, как питание и гигиена.
Питание
Все мы знаем, что из продуктов питания наш организм получает энергию, строительные вещества (белки, жиры, углеводы), витамины и минералы. Однако, пища обладает еще одним важным свойством – она так же является субстратом для полезных или болезнетворных бактерий.
Гнилостные бактерии расщепляют белки и используют в качестве питательного субстрата белок и продукты его распада, вызывая процессы разложения белка (гниения), с образованием токсических веществ (индол, скатол, кадаверин, путресцин, меркаптан, фенол и др.).
Полезные бактерии (бифидобактерии, лактобактерии и другие) расщепляют сахара и используют в качестве пищи различные углеводы и полисахариды. Они подавляют развитие патогенных и гнилостных микроорганизмов, синтезируют витамины, стимулируют перистальтику, а также участвуют в гидролизе клетчатки. Такие бактерии являются для человека симбионтами.
Гнилостные и полезные бактерии являются антагонистами, т.е. борются между собой за жизненное пространство и ресурсы в организме хозяина. При нарушении микрофлоры кишечника, когда полезные бактерии угнетаются, на их вакантное место может заселиться грибок.
Гигиена
Малоподвижный образ жизни, ношение синтетического, тесного и раздражающего белья приводят к формированию благоприятных условий для размножения грибка. Кроме того, раздражающее (например, кружевное) бельё даже может способствовать появлению микротрещин, микроссадин на коже, что облегчит грибку дорогу и во внутренние ткани.
Токсичные компоненты и синтетические материалы, которые входят в состав современных средств женской гигиены (тампонов, прокладок), могут вызывать «парниковый эффект», затруднять дыхание кожи, в результате чего интимная зона становится естественным питомником для размножения грибка, вызывающего зуд, раздражение, молочницу и другие неприятные заболевания. При этом их использование может только усугубить заболевание.
Стиральные порошки, медикаменты, мыла, латекс, кремы и другие средства гигиены так же могут послужить причиной раздражения.
Лечение молочницы
Конечно же, ключевым фактором в профилактике и лечении молочницы является питание – употребление полезных продуктов способствует развитию симбиотной микрофлоры кишечника и формированию крепкого иммунитета.
Одним из простых и доступных способов лечения молочницы, который рекомендован как официальной, так и народной медициной, является лечение содой.
Спринцевание и подмывание содовой водой (1 чайная ложка на 1 литр воды) помогает женщине унять зуд и на некоторое время избавиться от неприятных творожистых выделений. Такие спринцевания желательно повторять каждый час, не прерывая процедур и после исчезновения неприятных симптомов. Ведь внешние проявления, которые видны нам невооруженным глазом – это лишь малая часть проблемы, поскольку и ацидоз, и грибок могут поражать весь организм (кровь и другие внутренние органы). Поэтому лечение нужно продолжать не менее двух недель. При этом лечиться должны оба супруга и от половой жизни на время лечения лучше отказаться.
Для лечения молочницы у ребенка растворите чайную ложку пищевой соды в стакане теплой кипяченой воды, смочите в ней бинт и обработайте полость рта малыша. Данный метод безопасен. Если ребенок находится на грудном вскармливании, лечить необходимо и маму.
Профилактика молочницы
Уделяйте больше внимания внутренней гигиене своего тела – регулярно очищайте ваш организм! Многие из нас не забывают принять душ и почистить зубы, но совершенно не задумываются о том, что чистка также нужна и внутри.
Диета при молочнице
Как и у всех бактерий у грибков есть свои “любимые” продукты – это продукты с высоким содержанием сахаров, крахмала, дрожжевая выпечка и алкогольные напитки. Диета при молочнице поможет повысить шансы на выздоровление.