УЗИ органов малого таза: матка и яичники

При формировании заключения необходимо указывать положение и размеры матки, описывать структуру миометрия, толщину и строение М-эхо; расположение и размеры яичников, их структуру и величину доминантного фолликула.

Continue reading “УЗИ органов малого таза: матка и яичники”

Диагностика проходимости маточных труб

Гистеросальпингография

Рентгенологический метод исследования внутренних женских половых органов. Направлен на определение формы полости матки, характера просвета ее стенок и труб. Введенное контрастное вещество при проходимости труб дает возможность получить на рентгенограмме внутренний контур матки и труб.

Исследование проводится в разные дни менструального цикла (каждый врач назначает по своему, так что этот вопрос лучше выяснять лично у врача), натощак. Предварительно очищают кишечник с помощью клизм. Перед тем, как пройти процедуру ГСГ, необходимо пройти обследование на скрытые инфекции, так как эта процедура может обострить течение этих заболеваний. ГСГ проводится амбулаторно, без обезболивания (возможен легкий наркоз для большей комфортности пациентки). В рентгеновском кабинете шприцем медленно вводят в канал шейки матки контрастное вещество, которое постепенно заполняет полость матки, труб и таза. Прохождение этого вещества наблюдается через экран. Затем делается рентген, и на снимке вещество отражается черным цветом.

Во время проведения этой процедуры могут возникнуть незначительные неприятные ощущения. И в течение нескольких часов после процедуры возможно небольшое кровотечение. Возмите с собой гигиеническую прокладку и попросите кого-нибудь из близких вас сопроводить до дома. На всякий случай.

Необходимо учитывать, что при этом обследовании 20% отрицательных результатов могут оказаться ложными: контрастное вещество не поступает в трубы из-за спазма в области устьев труб, а не из-за их истинной непроходимости.

Так же важно помнить, что в цикле, в котором проводится обследование, нужно обязательно предохраняться (даже в случае длительного ненаступления беременности), потому что обследование может отрицательно сказаться на развитии беременности.

Кимопертубация

Кимопертубация — метод определения не только проходимости труб, но и их сократительной активности с помощью газа, который под давлением поступает в полость матки из специального аппарата. Если гистеросальпингография дает более достоверную информацию о проходимости труб, то с помощью кимопертубации можно лучше оценить их сократительную активность.

При кимопертубации контраст не вводится, используется лечебный раствор, который под давлением вводится в матку. Замеряется давление, необходимое для того, чтобы раствор пошел в трубы, на основании этого делается заключение о проходимости труб. По болезненности обе процедуры одинаковы. Но отсутствие контраста при КПТ – преимущество.

Лапароскопия

Более высокую диагностическую ценность (точность 97%) имеет оценка проходимости маточных труб с помощью лапароскопии. Это обследование позволяет выявить сопутствующую патологию (эндометриоз, миома матки, кисты яичников), а при непроходимости провести пластику труб или разделение спаек. При лапароскопии через 2-3 маленьких (1 см) разреза передней брюшной стенки в брюшную полость вводятся оптические трубки для просмотра органов и инструменты для проведения различных манипуляций: прижигания выявленных очагов эндометриоза (патологического разрастания слизистой оболочки матки как в самой матке — внутренний эндометриоз, так и в других внутренних органах — внешний эндометриоз), удаления обнаруженных узлов миомы.

Салат с грейпфрутом и куриной грудкой

Многие выбирают грейпфрут во время диеты, ведь он совсем не калорийный. Добавьте к нему куриную грудку и листья салата, такое блюдо не навредит фигуре, будет питательным и сможет стать полноценным обедом. Continue reading “Салат с грейпфрутом и куриной грудкой”

Салат с брынзой и авокадо

Салаты с авокадо поражают разнообразием: в них добавляют креветки, куриную грудку или даже филе семги. Мягкий вкус этого зеленого лакомства позволяет создавать самые неожиданные сочетания. Попробуйте микс из авокадо и брынзы. Continue reading “Салат с брынзой и авокадо”

Посткоитальный тест

pH цервикальной слизи оценивается с помощью специальной тест-полоски сразу после сбора или непосредственно в цервикальном канале. В норме pH составляет 6.4-8.0. На подвижность сперматозоидов изменения pH цервикальной слизи оказывают большое влияние. Кислая среда делает сперматозоиды неподвижными, в то время как щелочная увеличивает их подвижность. Оптимальное pH 7.0-8.0 наблюдается в периовуляторный период менструального цикла. Значительное снижение pH цервикальной слизи зачастую связано с бактериальными инфекциями.

Continue reading “Посткоитальный тест”

Секрет миндального молока

Сделать смузи, в рецепте которых есть коровье молоко, более легким для усвоения, поможет миндальное молоко. Кроме того, оно намного лучше сочетается с фруктами. Его можно купить, а можно и легко приготовить самому: для этого понадобятся нежареные орехи (лучше всего миндаль или фундук) и обычная вода в соотношении 1 к 4. Continue reading “Секрет миндального молока”

Смузи с семенами льна

Семена льна – отличная основа для здорового коктейля. Они не менее полезны, чем чиа, и также являются натуральным источником полиненасыщенных жирных кислот и других важных для работы организма веществ. Continue reading “Смузи с семенами льна”

Банановый смузи с семенами чиа

Популярные сегодня семена чиа, которые при контакте с жидкостью увеличиваются и превращаются в желе, содержат полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, множество витаминов и питательных веществ. Continue reading “Банановый смузи с семенами чиа”

Диагностика и определение срока беременности: первое УЗИ

Увидев первый положительный тест на беременность практически каждая будущая мама задается вопросом, на каком сроке беременности можно делать УЗИ, которое покажет беременность. Однако стоит ли торопиться?

Continue reading “Диагностика и определение срока беременности: первое УЗИ”

Счастливое время – со здоровой улыбкой!

Долгожданное известие о беременности всегда погружает будущую мамочку в радостные хлопоты. Присмотреть «приданое» для крохи, выбрать ему имя, прогуляться по детским магазинам, сообщить новость подругам, да и просто помечтать о встрече с малышом – в течение ближайших месяцев беременной женщине предстоит переделать тысячу и одно дело. Continue reading “Счастливое время – со здоровой улыбкой!”

Плюсы и минусы многоразовых подгузников

Еще несколько лет назад многоразовые подгузники были настолько не популярны, что у многих мам вызывали ассоциации лишь с неудобными пеленками, которыми пользовались наши родители.

Continue reading “Плюсы и минусы многоразовых подгузников”

Право на согласие или отказ от медицинского вмешательства

ФЗ РФ от 21 ноября 2011 г. N 323-ФЗ
«Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»:

Статья 20. Информированное добровольное согласие на медицинское вмешательство и на отказ от медицинского вмешательства

  1. Необходимым предварительным условием медицинского вмешательства является дача информированного добровольного согласия гражданина или его законного представителя на медицинское вмешательство на основании предоставленной медицинским работником в доступной форме полной информации о целях, методах оказания медицинской помощи, связанном с ними риске, возможных вариантах медицинского вмешательства, о его последствиях, а также о предполагаемых результатах оказания медицинской помощи.
  2. Информированное добровольное согласие на медицинское вмешательство дает один из родителей или иной законный представитель в отношении:

    1) лица, не достигшего возраста, установленного частью 5 статьи 47 и частью 2 статьи 54 настоящего Федерального закона, или лица, признанного в установленном законом порядке недееспособным, если такое лицо по своему состоянию не способно дать согласие на медицинское вмешательство;

    2) несовершеннолетнего больного наркоманией при оказании ему наркологической помощи или при медицинском освидетельствовании несовершеннолетнего в целях установления состояния наркотического либо иного токсического опьянения (за исключением установленных законодательством Российской Федерации случаев приобретения несовершеннолетними полной дееспособности до достижения ими восемнадцатилетнего возраста).

  3. Гражданин, один из родителей или иной законный представитель лица, указанного в части 2 настоящей статьи, имеют право отказаться от медицинского вмешательства или потребовать его прекращения, за исключением случаев, предусмотренных частью 9 настоящей статьи. Законный представитель лица, признанного в установленном законом порядке недееспособным, осуществляет указанное право в случае, если такое лицо по своему состоянию не способно отказаться от медицинского вмешательства.
  4. При отказе от медицинского вмешательства гражданину, одному из родителей или иному законному представителю лица, указанного в части 2 настоящей статьи, в доступной для него форме должны быть разъяснены возможные последствия такого отказа.
  5. При отказе одного из родителей или иного законного представителя лица, указанного в части 2 настоящей статьи, либо законного представителя лица, признанного в установленном законом порядке недееспособным, от медицинского вмешательства, необходимого для спасения его жизни, медицинская организация имеет право обратиться в суд для защиты интересов такого лица. Законный представитель лица, признанного в установленном законом порядке недееспособным, извещает орган опеки и попечительства по месту жительства подопечного об отказе от медицинского вмешательства, необходимого для спасения жизни подопечного, не позднее дня, следующего за днем этого отказа.
  6. Лица, указанные в частях 1 и 2 настоящей статьи, для получения первичной медико-санитарной помощи при выборе врача и медицинской организации на срок их выбора дают информированное добровольное согласие на определенные виды медицинского вмешательства, которые включаются в перечень, устанавливаемый уполномоченным федеральным органом исполнительной власти.
  7. Информированное добровольное согласие на медицинское вмешательство или отказ от медицинского вмешательства оформляется в письменной форме, подписывается гражданином, одним из родителей или иным законным представителем, медицинским работником и содержится в медицинской документации пациента.
  8. Порядок дачи информированного добровольного согласия на медицинское вмешательство и отказа от медицинского вмешательства в отношении определенных видов медицинского вмешательства, форма информированного добровольного согласия на медицинское вмешательство и форма отказа от медицинского вмешательства утверждаются уполномоченным федеральным органом исполнительной власти.
  9. Медицинское вмешательство без согласия гражданина, одного из родителей или иного законного представителя допускается:

    1) если медицинское вмешательство необходимо по экстренным показаниям для устранения угрозы жизни человека и если его состояние не позволяет выразить свою волю или отсутствуют законные представители (в отношении лиц, указанных в части 2 настоящей статьи);

    2) в отношении лиц, страдающих заболеваниями, представляющими опасность для окружающих;

    3) в отношении лиц, страдающих тяжелыми психическими расстройствами;

    4) в отношении лиц, совершивших общественно опасные деяния (преступления);

    5) при проведении судебно-медицинской экспертизы и (или) судебно-психиатрической экспертизы.

  10. 10. Решение о медицинском вмешательстве без согласия гражданина, одного из родителей или иного законного представителя принимается:

    1) в случаях, указанных в пунктах 1 и 2 части 9 настоящей статьи, – консилиумом врачей, а в случае, если собрать консилиум невозможно, – непосредственно лечащим (дежурным) врачом с внесением такого решения в медицинскую документацию пациента и последующим уведомлением должностных лиц медицинской организации (руководителя медицинской организации или руководителя отделения медицинской организации), гражданина, в отношении которого проведено медицинское вмешательство, одного из родителей или иного законного представителя лица, которое указано в части 2 настоящей статьи и в отношении которого проведено медицинское вмешательство;

    2) в отношении лиц, указанных в пунктах 3 и 4 части 9 настоящей статьи, – судом в случаях и в порядке, которые установлены законодательством Российской Федерации.

  11. К лицам, совершившим преступления, могут быть применены принудительные меры медицинского характера по основаниям и в порядке, которые установлены федеральным законом.

Томаты – такие полезные и вкусные

Томаты, или помидоры, в России пользуются большой популярностью. Они дают хороший урожай, прекрасно заготавливаются на зиму, имеют красивый яркий цвет (желтый, розовый, красный и даже фиолетовый) и приятный вкус.

PressFoto_2332129-XSmall

Помимо замечательного вкуса, эта ягода обладает огромным количеством нужных человеческому организму, особенно детскому, витаминов и микроэлементов. Больше всего в помидорах каротина, или по другому провитамина А. Один стакан свежевыжатого томатного сока способен восполнить суточную норму каротина, нужную ребенку-дошкольнику. Томаты богаты аскорбиновой кислотой (витамин С), фолиевой кислотой (витамин В9) и еще многими витаминами группы В.

Т.к. помидоры богаты железом и содержат витамин С, то усвоение железа происходит очень хорошо. При выжимке сока из плодов томатов, в него переходит большая часть полезных веществ. Для малышей, еще не умеющих хорошо жевать, – это очень важный момент. Сами помидоры и все, что из них приготовлено, прекрасно возбуждают аппетит, что является большим плюсом в кормлении малышей-малоежек.

Еще один важный элемент, входящий в состав томатов – ликопин. Этот биоактивный элемент, являясь мощным антиоксидантом, способствует замедлению процессов старения, нормализует холестериновый обмен, подавляет развитие болезнетворной микрофлоры в кишечнике, прекрасно укрепляет иммунитет, снижает риск заболевания раком.

Селен очень важен для будущих мам, т.к. он способствует эластичности тканей, а это очень важно при родах. Помидоры содержат данный микроэлемент в довольно большом количестве и считаются одним из главных его источников.

Томаты включают в себя щавелевую кислоту, поэтому людям, имеющим нарушение оксалатного обмена, увлекаться этими плодами нельзя.

При выборе помидоров нужно посмотреть на разрез плода. Если на нем мало семян, то это то, что надо, т.к. в данном случае томат будет наиболее сладок. Безусловно, если помидор выращен на собственной грядке, то он будет самым вкусным и полезным.

Рождение и первый месяц жизни малыша

Малыш родился

Когда на свет появляется здоровый ребенок, то его сразу кладут маме на живот, прикрывают и нежно вытирают стерильной и теплой пеленкой. Затем врач должен осмотреть нового человечка, все ли в порядке, какова активность, правильно ли бьется сердечко, все ли рефлексы в норме. Далее производится взвешивание и измерение роста, окружности головы и груди. После завершения этих нужных манипуляций, кроху прикладывают к маминой груди, ведь первый контакт очень важен для обоих.

Достижения к концу первого месяца

Спустя месяц после рождения, кроха становится все более активным и учится общаться. Он узнает маму по запаху, голосу и ее нежным рукам. Если его положить на животик, то он старается удерживать головку. Месячные малыши одаривают маму своей первой улыбкой. Самое главное для младенца – это тепло, покой и безопасность, тогда и развитие идет в правильном направлении.

Активность

Для недавно родившегося ребенка активность заключается в рефлексах. Главный из них – это сосательный, обеспечивающий возможность питаться, прикладываясь к маминой груди. Следующий – поисковый рефлекс. Если дотронуться до щечки, то головка повернется в сторону прикосновения. При вложении в ладошки пальцев проявится хватательный рефлекс. Проявление защитного рефлекса выражается в повороте головки набок, чтобы не задохнуться. Это происходит, когда кроху выкладывают на животик.

Насколько часто необходим контроль веса?

Достаточно взвешивать ребенка один раз в месяц. Вы можете воспользоваться калькулятором веса и роста детей. Однако, не стоит впадать в панику, если норма немного не выполнена, но при этом малыш активен и хорошо развивается.

Правильный выбор подгузников

Самая главная функция подгузника – хорошо впитывать и не позволять коже ребенка быть влажной. Родители вправе решать сами, будут они применять проверенный «бабушкин метод» (многоразовые тканевые подгузники) или современный (промышленные одноразовые), главное – не навредить нежной коже крохи. Если выбор пал на современные подгузники, то материал у них должен быть мягкий, гипоаллергенный, а боковинки выполнены из эластичного материала, чтобы животик не сдавливался и движения не стеснялись.

Правильный уход за кожей

Основная цель – предотвратить появление опрелостей и различных воспалений на коже карапуза. Рекомендуется проводить ежедневные купания при температуре 36-37°С. Можно добавлять в воду настой череды, ромашки, раз в неделю использовать специальную детскую пенку. После купания кроху заворачивают в мягкое полотенце и бережно промакивают, не упустив ни одну складочку. В завершении, можно смазать маслом или детским лосьоном, нанести средство под подгузник. Очень полезно оставлять малыша голеньким для принятия воздушных ванн, поэтому перед тем, как его кормить, стоить выложить ребеночка на животик на 3-5 минут, постепенно доводя время до 15 минут.

Дюфастон подавляет овуляцию

На форумах о планировании беременности женщины часто задают вопрос, подавляет ли Дюфастон овуляцию.

PressFoto_386683-XSmall

Особенно актуален этот вопрос для женщин с непостоянным циклом и поздней овуляцией, когда врач назначает прием препарата с 14, а то и с 11 дня цикла. Таких случаев по результатам наших опросов не так уж и мало – от 40 до 60%.

Согласно тексту из инструкции к препарату, прием препарата не должен оказывать влияния на процесс роста фолликулов и овуляции:

«…При лечении дидрогестероном терапевтический эффект достигается без подавления овуляции или нарушения менструальной функции. Дидрогестерон делает возможным зачатие и сохранение беременности во время лечения…»

Но откуда же берутся отзывы на форумах, которые говорят об обратном:

«…Была сегодня на узи (по направлению своего врача,так как надо было отменять дуфастон и началась задержка), я «летела» в больницу с надеждой… и тут мне говорят что на 35 день цикла у меня доминантный фолликул правого яичника 15 мм и через пару дней будет овуляция… Дуфастон мне запретили пить вообще (наверное из-за него нарушилось все). Так что всем пузатеньким большого здоровья, а таким как я не унывать и стараться на ноябрь…»

Согласно данным, опубликованным профессором Адольфом Э. Шиндлером (Adolf E. Schindler), дидрогестерон может тормозить процесс овуляции в суточной дозе, превышающей 30 мг.

У нас нет подробной информации о данных исследованиях – какой количество женщин в них принимало участие, возрастные группы, наличие репродуктивных нарушений, схемы приема препарата. Но получается, что при определенных условиях и в определенной дозировке препарат все же может оказывать влияние на овуляцию, хотя какой-либо предупреждающей информации об этом нет ни в аннотации к препарату, ни на сайте производителя.

А значит можно ли делать однозначные выводы, что прием препарата будет одинаково безопасен для всех женщин и при любых обстоятельствах? Особенно, когда имеют место гормональные нарушения? Можно ли быть уверенными, что вмешательство не усугубит ситуацию?

Кроме того, прогестагены, к которым относится и дидрогестерон (активное вещество Дюфастона), обладают и другими контрацептивными свойствами, помимо отрицательного воздействия на развитие фолликулов и овуляцию, о которых часто забывают врачи и пациенты: затрудняют открытие шейки матки и увеличивают вязкость цервикальной слизи, что осложняет путь в матку сперматозоидам, уменьшая вероятность зачатия, а так же могут оказывать отрицательное влияние на сократительную способность маточных труб, что может привести к внематочной беременности.

Медицинские мифы: «ребаунд-эффект» или «эффект отмены»

Несмотря на абсурдность такой ситуации, но сегодня не редкость, когда женщине, планирующей рождение ребенка, врач в женской консультации назначает прием гормональных контрацептивов.

PressFoto_601702-XSmall

Объясняется это тем, что якобы яичники «отдохнут», а после отмены противозачаточных заработают с «удвоенной» (а то и «утроенной») силой. Для большей убедительности некоторые врачи даже обещают своим пациентам «двойню» или «тройню».

Для обычной женщины, не имеющей медицинского образования, даже самые нелогичные аргументы из уст специалиста часто звучат убедительно. Во всяком случае, многие женщины к рекомендациям врачей прислушиваются. При этом у них не вызывает подозрений и тот факт, что рекомендованный курс контрацепции прямо противоречит поставленной цели – зачатию ребенка. К примеру, как если бы продавец в магазине купальников предлагал покупателю приобрести зимний пуховик или валенки.

Согласно подобной логике, всех спортсменов-олимпийцев за несколько месяцев перед началом соревнований нужно было бы отлучать от тренировок для «отдыха» для достижения наивысших результатов.

Медицинский миф: на фоне приема контрацептивов яичники «отдыхают»

В действительности, на фоне приема гормональных препаратов яичники не только не «отдыхают», но и подвергаются грубому постороннему воздействию – механизм действия всех гормональных контрацептивов заключается в подавлении функции яичников и других органов женской репродуктивной системы.

В результате это может привести к различным гормональным нарушениям. Например, у некоторых женщин после отмены контрацептивов наблюдаются серьезные расстройства менструального цикла. А возможны и менее заметные последствия приема контрацептивов: торможение роста фолликулов, уменьшение проходимости шейки матки, ослабление сократительной способности маточных труб, слабая работа желтого тела.



Поиграем с капитошкой?

Добро пожаловать в водное царство или посторонним вход воспрещен?

Водное царство находилось в нашей квартире прямо между кухней и коридором. Там стояла огромная чугунная ванна. Если хорошенько подготовиться, то вечер удастся на славу, ведь там меня ждет теплая-теплая, мягкая-мягкая, пенистая водичка. Куклы и пупсики веселятся на бортике, будто отдыхая на песчаном пляже лазурного моря. А пароходики забавно исчезают в морских глубинах, как и я, временно превратившаяся в аквалангиста. Но это зимой, а весной, когда потекут по асфальту ручейки, можно выходить на поиски сокровищ (ведь их так много в лужах осталось с зимы) или строить каналы, возводить дамбы из мягкой черной жижи. Странно, почему мама всегда так недовольна, когда я прихожу домой? Неужели она не слышит, как весело хлюпает вода в новых резиновых сапогах, – чмок-чмок.

Знакомая история, не правда ли? Дети часами играют в воде. Их не вытащишь трактором из моря, озера или речки. “Не шлепай по лужам!”- о, вопль родителей всех времен. Квартире не раз грозил настоящий библейский потоп. И все потому, что дети любят воду, и она к ним неравнодушна. Но, как говориться, Александр Македонский – герой, но зачем же стулья ломать? Как направить энергию этой неутолимой водной страсти в “правильное русло”?

Вода – для ребенка тайна. Но может стать незаменимым учебным пособием, игровым материалом и уникальным средством от скуки. Используя интерес ребенка к воде, можно выдумать игры, которые не только захватят его внимание, но и будут безопасны для здоровья, а главное – не нанесут ощутимого вреда вашей квартире.

Переливать странную водичку, которую нельзя схватить, из одной чашечки в другую, набрать в рот и брызгаться ею. Разве это не замечательно? Малыши, если их ближе к трем- четырем месяцам переселить в большую предварительно очищенную ванну (а кто-то сразу привыкает к большой), на ваших руках будут весело прыгать, бить руками по воде. Мой сын впервые захохотал именно в ванне, когда хлопал по водной глади, и брызги попадали ему в лицо. Не бойтесь, что кроха захлебнется, – рефлекс задержки дыхания предохраняет нос и уши от воды. Но будьте внимательны, рефлекс, на котором основано плавание младенцев, не будучи закрепленным, исчезает. И тогда за крохой надо очень внимательно следить. Полугодовалому малышу подойдут сидячие игры с плавающими резиновыми игрушками. Для того чтобы посадить ребенка, можно использовать приспособление “черепаха”, которое продается в любом детском магазине. До года малыш с радостью под вашим присмотром превратится в великого исследователя.

Капитан, капитан, улыбнитесь! Специальное креслице прекрасно дополнит доска, знакомую нам с детства- наши мамы ставили на нее таз с бельем. В качестве тары подойдут: стаканчики, пустые пластиковые бутылки, формочки для выпечки, пробки от бутылок, воздушные шары, соломинки для коктейля, ну и, конечно, “резиновый ежик с дыркою в боку”. Манипуляции с разными предметами помогут освоить маленькому первооткрывателю форму, объем, цвет, материал.

Включите душ и покажите, как брызжет струя, как она может изменять форму, если подставить руку.

Для детишек дошкольного возраста подойдут игры с пеной – можно делать всякие прически на голове, можно дуть на нее и наблюдать, как разлетаются белые хлопья. Чтобы развивать мелкую моторику, малышу понадобятся пипетка, мыльная пена, пластмассовую миску с водой, соломинка для коктейля. Воздушные пузыри, взбитая пена- все это отлично развеселит ваше чадо. В этой же миске можно устроить купание кукол или затеять “большую” стирку.

Тонет – не тонет. Множество экспериментов проводятся с предметами, которые тонут или не тонут в воде: стаканчики, яйцо, сваренное вкрутую, надувной шарик и резиновые игрушки, с “дырочкой в правом боку”.

И тает лед… Воду зимой заменит лед и снег: малышу очень понравится, если вы вместе заморозите шарик на балконе, а дома он расстает. В форму для заморозки налейте немного воды и добавьте обычной краски или пищевых красителей: получится разноцветный лед.

Россыпи золотого песка. На море детям обычно не нужно мешать – они великолепные фантазеры и сами придумают, что делать с водой. Однако и здесь совместное творчество возможно: построить замок из песка, окруженный каналом, соорудить озеро в лесу или остров вдвоем будет куда веселее и легче.

Плывет, плывет кораблик. Весна и осень – излюбленные времена для неудачливых мореходов. Чтобы не найти своего малыша барахтающимся посреди грязной и глубокой лужи, надо вовремя занять его бумажным кораблестроением, если вы еще не разучились делать кораблики из подручного материала. Хотя и по луже можно топать, снабдив чадо высокими сапогами. Если ребенок еще мал, нельзя оставлять его с лужей наедине… Стихия воды влечет и манит малышей. Вы должны быть всегда внимательны.

Подвижные игры на берегу очень дивной реки. В подвижные игры лучше начинать играть с 2-3 летними малышами. Далее ограничений по возрасту нет. Водное поло с надувными нарукавниками для страховки, прыжки с рук взрослых, приседания с веселыми присказками (баба сеяла горох), плаванье на спине у одного из родителей, брызгалки.

Поплавок – эта игра – упражнение полезна не только детям, но и будущим мамам. Если зайти в воду по грудь, сделать глубокий вдох и присесть на дно, прижав голову к коленям и обхватив ноги руками, то можно на несколько секунд превратиться в легкий поплавок. Отлично тренирует дыхание, и предотвращает гипоксию у еще неродившегося детеныша. Можно устроить веселое соревнование на звание лучшего поплавка. Награда – игрушечная рыбка.

Быстрее, дальше. Для этой забавы понадобится воздушный шарик. Задача детей – только своим дыханием, избегая прикосновений, двигать шарик вперед. Выигрывает тот, кто сильнее дует.

Антиподы обычно передвигаются вниз головой, правда, для этой забавы- хождения на руках понадобиться мелкое безопасное место и, конечно, взрослый ведущий. Выигрывает тот, у кого “березка” ровнее.

Сплавление бревен. Идеально, если людей будет много – и детей и взрослых. Кто покрупнее встают в ручеек лицом друг к другу. Одного малыша аккуратно и медленно передают из рук в руки как бы вниз по течению. Лучше если “бревнышко” закроет глаза. То же самое можно делать по кругу. Эта игра хорошо сочетается с “поплавками”.

Большая рыбалка. Игра эти очень подвижная, салки на воде, но с одним приятным дополнением: тот кого поймали и осалили тоже принимается ловить других вместе с ловцом. Так, рыбаков становится все больше, они постепенно становятся в круг. Причем, под водой ловить рыбку нельзя – только над ней. Игра продолжается до тех пор, пока не выловят всю рыбку. В воде можно играть в жмурки, картошку, волейбол и бадминтон.

Правила безопасности

Монтессори – педагоги считают воду уникальным сподручным материалом: в их арсенале более 20 игр на созерцание, на имитацию “взрослых” действий, на исследование. Однако педагогически и родительский опыт работы с детьми подсказывает некоторые основные правила, чтобы игра не обернулась трагедией.

  • Наблюдайте за детьми во время водных игр, не оставляйте малышей в ванной одних. Они могут захлебнуться, ошпариться кипятком, удариться о бортик и утонуть. То же относиться к играм на водоеме, хлюпанью в луже
  • Уберите электроприборы (фен, бритву) из ванной комнаты
  • Купание ребенка – не лучшее время для ссор, даже если вам не нравится, как другой родитель купает малыша, подождите, оставьте свои комментарии на потом (если, конечно, малышу ничего не угрожает)
  • В любом незнакомом водоеме проверяйте дно, прежде чем дети начнут нырять и играть

И последнее правило: почаще давайте малышу возможности проявить свою фантазию. Когда кроха начнет экспериментировать, список приведенных игр покажется вам более чем скромным.

Чинарова Катерина

Зачем нужны АВТОКРЕСЛА?

С 1 января 2007 года – автокресло стало для российских родителей, обязанностью. Но до сих пор для очень многих родителей забота о безопасности их собственного ребенка кажется чем-то чуждым, навязанным и совершенно ненужным.

Между тем в России ежегодно гибнет в дорожных происшествиях более 1 тысячи детей и около 25 тысяч получают различные ранения. Тысяча детей – это “население” целой школы.

А ведь очень многие из этих трагедий можно было бы предотвратить, если соблюдать элементарные правила безопасности перевозки детей в автомобиле.

  1. Каждому ребенку – отдельное место в машине, желательно на заднем сиденье.

    Поездка с ребенком на руках потенциально опасна для жизни и здоровья ребенка. Во время аварии или даже просто экстренного торможения ни один взрослый, пристегнутый ремнем безопасности, не в состоянии удержать на руках даже самого маленького малыша – из-за перегрузок вес ребенка возрастает в десятки раз. По этой же причине любой непристегнутый взрослый, вес которого в такой же ситуации увеличивается многократно, может просто раздавить ребенка. Заднее сиденье машины всегда более безопасно, чем переднее.

  2. Пристегнуты должны быть ВСЕ пассажиры автомобиля, включая детей любого возраста.

    Пристегиваться необходимо ВСЕМ, находящимся в машине – не пристегнутый пассажир при аварии может серьезно травмировать своим телом других пассажиров, в том числе и детей. При этом необходимо помнить, что безопасно пристегнуть ребенка ростом ниже 150 см невозможно без использования специальных средств – детского автокресла или подставки-бустера.

  3. Все тяжелые и/или твердые предметы в салоне машины должны быть закреплены.

    Любой находящийся в салоне машины незакрепленный предмет при аварии может нанести травмы находящимся в машине. Достаточно сказать, что коробка салфеток, лежащая на задней полке машины, может ударить в голову впереди сидящего человека с силой кирпича. Это правило относится даже к детским игрушкам – игрушки, которыми ребенок играет в машине, должны быть мягкими и легкими.

Многочисленные исследования однозначно показывают, что в случае аварии человека ростом ниже 135 см не смогут защитить ни стандартные ремни безопасности, ни штатные автомобильные кресла. При ДТП ребенок из-под обычного ремня просто выскальзывает. Подушка безопасности, настроенная на пристегнутого взрослого, при срабатывании может покалечить, а то и убить малыша. Попытки удержать младенца на руках при столкновении обречены на провал чуть ли не по определению. Во время удара авто о препятствие со скоростью всего 50 км/ч вес любого пассажира мгновенно возрастает по меньшей мере в 5—6 раз. В реальной жизни при таких перегрузках чадо на руках ни за что не удержать. Статистика подтверждает эмпирические выводы. В автомобильных авариях дети гибнут в два раза чаще, чем даже не защищенные железом кузова велосипедисты и пешеходы. 15% детей, попадающих в аварии, гибнут, а 35% получают тяжелейшие увечья. В то же время детское автомобильное кресло помогает избежать 95% травм и увечий, получаемых в таких ситуациях.

Имеется заблуждение относительно последствий аварии, одно из наиболее серьезных. Травмы, легкие или даже очень серьезные, могут быть нанесены ребенку даже при простом резком торможении на относительно низкой скорости, если ребенок не находится в автомобильном сиденье.

Большинство аварий происходят недалеко от дома и в недальних поездках при средней скорости движения всего в 40 км в час.

Краш-тест: Есть ли альтернатива детскому креслу? (журнал «АВТОРЕВЮ»)

при аварии и резкой остановке автомобиля тела непристегнутых пассажиров сила инерции бросит вперед по ходу движения (через окно на проезжую часть, об сидение, или об приборную панель – не важно) с ТОЙ ЖЕ скоростью, с которой ехал автомобиль до аварии. А вот теперь представьте себе, что Вы или Ваш ребенок внезапно срывается с балкона (хотя бы второго этажа, не говоря уже о большем расстоянии) об землю со скоростью хотя бы 40км/ч (уже не говоря о 60-80 и т.д.). Представили? УДЕРЖИТЕ ЕГО?! А САМИ УСПЕЕТЕ ЗАЦЕПИТЬСЯ ЗА ЧТО-НИБУДЬ? — Да, ремень никак не спасет и не защитит вас от удара головой об стойку автомобиля, от удара по той же самой голове любым другим незакрепленным предметом (сумка, зонт, бутылка с водой – что угодно). Но он удержит в случае аварии Вас НЕ МЕСТЕ и это существенно повысит шансы выжить как для Вас, так и для тех, кто едет рядом с Вами в одном автомобиле. Это значит, что Вы не ударитесь сами и не ударите других, своим весом, который при аварии увеличится в несколько раз. — Если почитаете, что такое F=m*g и F=m*a, то будет не очень трудно понять, почему при резкой остановке автомобиля, двигавшегося с ускорением “а”, вес непристегнутого в нем человека увеличивается в несколько раз (а именно – в величину равную “a” поделить на “g”, т.е. в 4 раза при скорости 40км/ч, в 6 раз при скорости 60 км/ч и так далее). — Физика для школьников – http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%8B_%D
0%9D%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B0 (дальше по ссылочкам) — Удачи всем на дорогах. Берегите себя.

ПРИВИВКИ

Отрывок из книги «Экология младенчества»,
Леонида Китаева и Михаила Трунова.

Чего только не придумала медицина, охраняя здоровье наших детей. Одним из величайших достижений медицинской науки считаются иммунизации, или профилактические прививки. Просто, как все гениальное. Ребенку вводится ослабленный вирус, вызывающий то или иное заболевание, и его организм, “переболев” этой болезнью в очень легкой форме, вырабатывает иммунитет, т.е. становится к данным вирусам невосприимчивым.

Радуйтесь, родители! Скоро ваши дети перестанут страдать от вирусных инфекций. Наука продолжает поиск все новых вакцин от все новых болезней. Восхищению нет предела.

“Величайшим достижением человеческой мысли является разработка методов искусственной иммунизации, т.е. предупреждения инфекционных болезней с помощью профилактических прививок. Убедительным доказательством их пользы, красноречивой иллюстрацией эффективности служит пример полной ликвидации на территории всей планеты одного из самых грозных инфекционных заболеваний – натуральной оспы. С нею “расправились” настолько успешно, что даже прививки перестали делать. Заболеваемость другими инфекциями в нашей стране с помощью активной иммунизации также удается предотвратить вообще или значительно снизить”.[14]

Вера в чудодейственную силу прививок – отличительная черта современного педиатра. Прививки стали одним из главных способов защитить детей от вирусных заболеваний. Требования к этому настолько жесткие, что ребенок без прививок не допускается в детский сад. Он опасен для окружающих. Мы привыкли к этому, и в основном это воспринимается как нормальное явление. Тем более, что многие болезни, от которых иммунизируют детей, довольно серьезны по своим возможным последствиям. В сознании же большинства людей прочно укрепилось мнение, что иммунизации безопасны и действительно дают стойкий иммунитет против тех болезней, от которых они предназначены. Это мнение усиленно поддерживается медицинской пропагандой и отдельными медиками, в задачу которых входит максимальный охват населения в проведении иммунизаций.

Однако в последнее время доверие людей к иммунизации явно стало падать. Вот некоторые наблюдения:

  • растет число родителей, отказывающихся делать прививки своим детям;
  • многие врачи не делают своим детям прививки, имея возможность сделать в медицинской карте фиктивные отметки;
  • частые жалобы иммунологов, аллергологов и невропатологов по поводу того, что родители приводят к ним здоровых детей, утверждая, что они больны и требуя отвода от прививок.

Нежелание родителей делать прививки своим детям воспринимается ортодоксальными медиками как безответственность или невежество. Иногда, правда, больше видна забота о том, чтобы не “подпортить” статистику охвата населения прививками, чем о реальном здоровье ребенка. Однако проблема не так проста и требует всестороннего изучения.

Что же заставляет родителей отказываться от прививок, часто выслушивая обвинения в невежестве и в отсутствии любви к ребенку?

По словам многих матерей, после прививок с детьми начинается “что-то не то”. Часто даже у здоровых детей начинаются простуды, отиты, грипп и другие заболевания. Иногда после прививки развиваются достаточно серьезные осложнения аллергического характера. Многие матери отмечают не только ухудшение общего состояния здоровья (помимо реакции на прививку в первые дни после проведения, что считается “нормальным”), но и изменения в поведенческих реакциях ребенка: вялость, заторможенность, сонливость или, напротив, излишнюю нервозность, гиперактивность, раздражительность. Отмечаются и очень серьезные случаи. К примеру, диабетическая кома или эпилептические припадки.

Медики, как правило, не проводят параллелей между этими явлениями и прививками, предпочитая искать причины в другом, продолжая уверять родителей в безопасности иммунизаций. Но родительское “чутье” для матерей и отцов во многих случаях – более весомый аргумент, чем приводимые объяснения.

Необходимость прививок нам доказывают с помощью все того же укоренившегося постулата: мир вокруг нас буквально кишит бактериями и вирусами, которые очень опасны, особенно для детей. Они – причина болезней. Поэтому при попадании их в организм ребенок (да и взрослый) неминуемо заболевает.

“Вы не желаете делать ребенку прививки? Значит, он обязательно заболеет”, – стращают нас. А далее приводится статистика: столько-то детей умерло от такой-то болезни, столько-то от этой и т.д. При этом злорадно добавляется, что эти дети не были “привиты”. А мы настолько привыкли верить всякого рода статистике, что и в голову не придет усомниться в этих ужасающих цифрах.

Однако стоило бы подумать и задать вопрос: действительно ли микробы и вирусы являются причиной болезни? Почему тогда человечество до сих пор не вымерло? Ведь массовые иммунизации начались достаточно недавно по сравнению со всей историей человечества.

Все ли “непривитые” дети обязательно заболевают? Жизнь показывает, что это не так. “Непривитый” ребенок не всегда заболевает даже после тесного контакта с больным. Значит, вирусы и микробы не у всех вызывают болезнь и, значит, не являются сами по себе причинами болезней.

Этой точки зрения сегодня придерживается все больше ученых. Вот, например, что заявил в свои последние годы Рудольф Вирхов, отец микробной теории: “Если бы я мог прожить жизнь сначала, я бы посвятил ее доказательству, что микробы скорее ищут свое естественное жилище – больную ткань, чем являются причиной болезни“.[15]

Теперь о статистике. Да, какое-то количество детей регулярно умирает от различных инфекционных болезней. Но ведь среди них есть и иммунизированные дети. Однако оказывается, что подавляющее большинство из не иммунизированных детей не получало прививки по причине слабости здоровья. Таким образом, мы имеем не что иное, как естественный отбор. Да, дети умирают. Но те, здоровье которых в любом случае было в угрожающем состоянии. А вот об этом медицинская статистика как раз и не сообщает.

Победа над оспой – наиболее яркий аргумент, приводимый в пользу иммунизаций. Однако на самом деле вопрос не так ясен, как кажется. Вот некоторые данные.

“Английская история содержит интересные факты в отношении оспы. Сфера действия оспы в действительности расширялась с введением оспенной вакцины. Перед 1853 годом (и полной вакцинацией) происходило около 2000 смертей за двухлетний период. Примерно через 20 лет, после того как программа вакцинации за эти годы начала действовать, произошла величайшая эпидемия оспы с 23062 жертвами. Города, в которых наиболее основательно принуждали к вакцинации (т.е. Лестер и Шеффилд), были особенно сильно поражены…

Краткий взгляд на статистику для США: 1902 год – 2121 смерть, когда оспенная вакцинация была на вершине своего применения, 1927 год – 138 смертей, когда большая часть населения от нее отказывалась. Примерно в это же время Филиппины испытывали десятилетнюю кампанию вакцинаций против оспы – коэффициент смертности вырос с 10% до 74 %”.[16]

Кроме того: “Интересно, что за период с 1860 по 1948 год в Англии произошло ошеломляющее снижение в заболеваниях корью (94,1%), скарлатиной (99,7%) и коклюшем (91%) без вакцинаций. Дифтерия, для которой использовалась сывороточная иммунизация, уменьшилась менее значительно, чем указанные заболевания”.[17]

Сегодня все громче звучит вопрос: не за счет ли повышения уровня санитарии и гигиены снижается заболеваемость? Тогда при чем тут вакцины?

Знают ли врачи о последствиях прививок? Конечно, знают. Знают и то, что они могут быть очень серьезны. Но вам хладнокровно объясняют, что это нормальные явления, что случается это редко и является некоторой естественной платой за здоровье всего населения. Тогда логично было бы каждый раз задавать родителям вопрос:

готовы ли они пожертвовать своим ребенком
ради здоровья остальных?

Не вдаваясь в подробности медицинского характера и конкретные факты, сделаем некоторые обобщения из подборки материалов, опубликованных в американском журнале “Материнство”:[18]

  1. Эффективность большинства вакцин составляет, по крайней мере, не более 50%. Иммунизированные дети также болеют теми болезнями, от которых они иммунизированы. Это наталкивает на вывод о сомнительности вакцин;
  2. Прививка разрушает естественный иммунитет. Этим и объясняется то, что даже здоровые дети после прививок начинают чаще простужаться и болеть другими заболеваниями;
  3. Вакцины являются высокотоксичными. Вот некоторые вещества, содержащиеся в вакцинах: фенол, формальдегид, тимеросал или мертиолят (соединения ртути), квасцы, фосфат алюминия, ацетон, глицерин, компоненты свиной или лошадиной крови, гной коровьего вымени, мозговая ткань кролика, собачья почечная ткань, куриный или утиный яичный белок и др. Современная технология не позволяет сделать вакцины “чистыми”.
  4. Опасность от вакцин чаще всего больше, чем от самих заболеваний. К примеру, последствиями прививки от коклюша могут быть повреждения мозга, судороги, сильный жар. Последствия прививки АКДС – атаксия, отставание в развитии, гнойный менингит, припадочные расстройства, гемипарезы и т.д.

Даже не отвергая полезность и эффективность иммунизаций, логично допустить, что прививки необходимы лишь довольно ограниченному числу детей. Как известно, сильно ослабленным детям прививок не делают (здесь последствия, к счастью, осознаются). Ребенку здоровому они едва ли нужны. Остаются лишь дети, естественный иммунитет которых находится как бы на некоторой грани, за которой болезнь может легко развиться. Выявить эту грань достаточно трудно. Но делать прививки всем не только не целесообразно из-за возможных последствий, которые это может оказать на здоровье всего населения и которые мы еще не можем осознать в полной мере, но, по крайней мере, и не этично.

Что касается этической стороны вопроса, упомянем еще одно обстоятельство. Изготовление многих вакцин связано с убийством ни в чем не повинных животных, и даже приматов (например, при производстве вакцины против полиомиелита используется почечная ткань обезьян). Вспомните о братьях наших меньших, когда поведете своего ребенка делать прививку, и подумайте над тем, насколько достоин человека способ выживания, причем весьма сомнительный, за счет убийства других.

Родители всегда должны иметь выбор относительно прививок. К сожалению, нет не только выбора, но и правдивой информации. И это не удивительно. Ведь над проблемой вакцинаций работает огромное количество медиков, среди которых и весьма титулованные профессора и академики. И для многих из них, как это часто бывает, ощущение своей значимости гораздо важнее истины. В этом, пожалуй, основная причина того, что еще долго нас будут пичкать лживой статистикой и пугать инфекцией, дабы не потеряли мы веру в вакцину – эту “святую воду” современной медицинской религии.

Совершенно очевидно, что лучший способ укрепить здоровье – усилить естественный иммунитет, естественную способность противостоять болезни. Средства для этого также достаточно очевидны: естественный образ жизни, физическая культура и закаливание, а также повышение уровня cанитарии и гигиены.


[1] Д.М.Чимаров. Первый год жизни ребенка. М., 1989. С.3.
[2] См.: М.Я.Студеникин. Книга о здоровье детей. М., 1986.
[3] И.А.Аршавский. Ваш малыш может не болеть. М., 1990. С.7.

[4] В.Л.Страковская. ЛФК в реабилитации больных и детей группы риска первого года жизни. М., 1991. С.54.

[5] М.Я.Студеникин. Книга о здоровье детей. С.41.
[6] Там же.
[7] Б.П.Никитин. Первые уроки естественного воспитания, или Детство без болезней. Л., 1990. С.66.
[8] М.Я.Студеникин. Книга о здоровье детей. С.40.
[9] Там же. С.38.
[10] М.Я.Студеникин. Книга о здоровье детей. С.42.

[11] М.Я.Студеникин. Книга о здоровье детей. С.91.
[12] Там же.
[13] Там же. С.92.
[14] В.М.Чимаров. Первый год жизни ребенка. С.111.
[15] См.: Mothering. Immunisation. Special issue. 1984.
[16] См.: Mothering. Immunisation. Special issue. 1984.
[17] Там же.
[18] См.: Mothering. Immunisation. Special issue. 1984.

Детская термоодежда ManyMonths™ растет вместе с малышом

ManyMonths™ – это совершенно новая, инновационная концепция в создании детской одежды – альтернатива вещам, из которых малыши слишком быстро вырастают. Уникальная система размеров термоодежды ManyMonths позволяет носить ее не один сезон.

Детская термоодежда из 100% шерсти мериноса ManyMonths актуальна практически круглый год, а с наступлением осенней прохлады – тем более. За счет уникальных свойств, одежда из 100% шерсти мериноса помогает малышу правильно отладить собственные процессы терморегуляции.

С одеждой ManyMonths Вы получаете всё сразу: безопасность, долговечность и инновационный дизайн. Все изделия ManyMonths созданы с любовью из лучших материалов.

Традиционная для текстильной промышленности система размеров была оставлена «за бортом». Ей на замену пришла новая:

• Miracle – Чудо (0-1 месяц),
• Newcomer – Новичок (0-3 месяца),
• Charmer – Очаровашка (3–6/9 месяцев),
• Explorer – Исследователь (6–12/18 месяцев),
• Adventurer – Искатель приключений (1–2/2,5 лет),
• Conqueror – Завоеватель (3-4,5/5 лет) и
• Innovator – Новатор (5-7/7,5 лет).

Одежда ManyMonths «растёт» вместе с ребёнком, а благодаря высококачественным материалам она не теряет своих свойств на протяжении всего времени использования, становится по-настоящему любимой и может передаваться «по наследству» младшим братикам и сестричкам.

Шерсть мериноса – это шерсть особой породы овец, которая отличается самыми тонкими и длинными волокнами.

На сегодняшний день меринос – один из наиболее популярных видов шерсти. Эксперты подчеркивают, что по качеству шерсти ни одна другая порода овец не в силах превзойти мериноса. Именно роскошная тонкорунная шерсть сделала эту овцу известной во всем мире.

Шерсть мериноса обладает выраженными оздоравливающими свойствами (прежде всего, благодаря высокому содержанию ланолина – животного воска):

  • меринос – гипоаллергенный материал, особенно это актуально для людей, которые обладают повышенной чувствительностью;
  • ланолин известен своими противовоспалительными, антисептическими и рассасывающими свойствами;
  • одежда из этой шерсти великолепно стимулирует кровообращение;
  • одежду из этого материала причисляют к категории «термоодежды», поскольку она сохраняет оптимальный для здоровья человека микроклимат, обеспечивая идеальную терморегуляцию;
  • одежда из шерсти мериноса эффективно поглощает влагу при повышенном потоотделении и при этом остается сухой;
  • шерсть мериноса одинаково полезна для взрослых и детей.

И особенно рекомендована для малышей, позволяя малышу правильно отрегулировать собственные процессы терморегуляции.

Одежда и белье из шерсти мериноса отличаются прочностью и долговечностью.

Дело в том, что волокна шерсти мериноса обладают тонкой извитой структурой, а также высокой прочностью и пышностью. Эти уникальные свойства находят отражение в фактуре готовых изделий – пышной и воздушной, которая сохраняет свои качества, а также внешний вид на протяжении длительного времени.

Как известно, люди до сих пор не смогли создать искусственный материал, который был целиком воссоздавал уникальные свойства овечьей шерсти, которая является своего рода термическим стабилизатором. Именно поэтому одежда из мериноса комфортна как в жару, так и в холод.

Шерсть исключительно практична в использовании – изделия из мериноса будут служить вам долгие годы.

Детская термоодежда ManyMonths – это:

• 100% натуральная шерсть мериноса;
• яркие сочные цвета;
• актуально для новорожденных;
• инновационный дизайн – одежда растет вместе с ребенком;
• комфортный крой – плоские швы;
• высочайшее качество используемой пряжи и фурнитуры;
• использование многолетнего опыта скандинавских родителей с учетом традиций;
• любимая классика – термокомбинезон, шлемик, варежки и постоянные новинки.

А крой термоодежды ManyMonths (Babyidea) идеален для слингоношения:

• тонкая и теплая – не создает толстого слоя одежды между мамой и малышом
• двойной шаговый шов удобен в М-позиции
• длинные манжеты – штанины не задираются высоко.

Грудное вскармливание: сохранить любой ценой

О пользе грудного вскармливания не раз слышала каждая будущая мама, поэтому вопрос о том, кормить ли грудью или отдать предпочтение искусственным смесям, как правило, даже не встает. Однако процесс налаживания грудного вскармливания не всегда проходит гладко. Какие могут возникнуть сложности? Что поможет, если молока «нет»? И что нужно знать при необходимости перехода на искусственное вскармливание?

Continue reading “Грудное вскармливание: сохранить любой ценой”

Детские деревянные игрушки

Дерево – замечательный натуральный материал. Деревянные игрушки приятны на ощупь и несут в себе какую-то особую теплоту, возможно, потому, что часто они изготавливаются вручную, и мастер вкладывает в них частичку своего тепла.

Continue reading “Детские деревянные игрушки”

Как мы выбирали подгузники – личный опыт

Несмотря на то, что некоторые бабушки уверяют, что детские подгузники значительно уступают пелёнкам, и настойчиво рекомендуют не использовать их, мы всё-таки не можем отказать себе в его использовании. Подгузник давно стал необходимым предметом родителей.

Continue reading “Как мы выбирали подгузники – личный опыт”

Лимон при беременности поможет справиться с тошнотой и изжогой

Токсикоз при беременности мучает многих женщин. Тошнотой и рвотой организм пытается дать понять будущей маме, от каких запахов и продуктов стоит держаться подальше.

PressFoto_378554-XSmall

К тому же неправильное питание еще задолго до наступления беременности часто приводит к нарушениям в работе печени, которая впоследствии не может справиться с возросшими на нее нагрузками.

В сложных ситуациях, когда тошнота сопровождается рвотой по несколько раз на день, женщине может быть предложена госпитализация.

В случаях, если рвота беспокоит не чаще одного раза в день или при постоянной тошноте, чаще всего назначается лечение с применением современных средств, оказывающих желчегонное или гепапротекторное действие.

Однако, в многие будущие мамы отказываются принимать лекарственные препараты, опасаясь за здоровье будущего ребенка, тогда на помощь приходят проверенные временем натуральные средства. Одним из таких и является лимон.

Полезные свойства лимона

Авиценна в XI веке рекомендовал употреблять лимон в пищу беременным женщинам. Еще наши мамы и бабушки знали, что его уотребление во время беременности помогает смягчить негативные проявления токсикоза. Дело в том, что лимон обладает желчегонным действием, неслучайно в народной медицине он применяется для чистки печени.

Лимонная кислота нейтрализует и выводит мочевую кислоту и другие вредные продукты распада животных белков, которые даже в небольших концентрациях вызывают нарушения в работе печени, почек, а так же многие неприятные симптомы (головную боль, тошноту, рвоту). К тому же лимон способствует укреплению защитных свойств организма, обладает умеренным антисептическим действием.

Как ни странно, но свежевыжатый сок лимона применяют и при изжоге. Дело в том, что его кислота во время пищеварения расщепляется на множество щелочных компонентов, которые понижаются кислотность желудка.

Правильное употребление лимона при беременности

Возникает вопрос, а можно ли лимон при беременности или нет? Конечно же, жесткое очищение печени во время беременности проводить ни в коем случае нельзя, но включить этот продукт в ежедневный рацион, чтобы справиться с тошнотой и немного помочь печени – вполне допустимо.

При этом следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  • лучше не есть этот фрукт в чистом виде – вода с лимоном не менее полезное, но гораздо более щадящее средство по отношению к слизистой желудка и зубной эмали;
  • при сильных приступах тошноты подержите тоненькую дольку лимона во рту;
  • если вы решили приготовить чай с лимоном, положите кусочек цитрусового не в горячий, а в теплый напиток (таким образом вы сохраните большую часть полезных веществ);
  • кожица также содержит полезные горечи и обладает антисептическими свойствами, поэтому ее можно не срезать

Помните, мера нужна во всем, и тогда полезное не превратится во вредное.

Артишок при беременности – природный гепатопротектор

В представлении большинства людей наличие токсикоза при беременности считается нормальным, если не обязательным, явлением. Тем не менее, ранний или поздний токсикоз – это, хоть и очень распространенное, но патологическое состояние организма, обусловленное дополнительной нагрузкой на органы, которые и без того были не очень здоровы.

PressFoto_408486-XSmall

В первую очередь при беременности страдают желудочно-кишечный тракт, печень и желчный пузырь: повышение концентрации женских гормонов в крови провоцирует повышенное желчеобразование на фоне подавленного желчевыделения, поэтому любая, даже скрытая проблема в ЖКТ во время беременности может обостриться и усложнить ее протекание.

Как бороться с токсикозом?

С первых же дней задержки многие женщины отдают предпочтение здоровому образу жизни и правильному питанию. Это, несомненно, положительные, но слегка запоздалые меры: к этому моменту нагрузки на печень и желчный в результате несбалансированного и неритмичного питания уже сделали свое дело (хотя до появления дополнительных факторов, например, беременности, это может быть не заметно).

Для поддержки печени во время беременности и снижения токсикоза официальная медицина использует целый арсенал гепатопротекторов. Тем не менее, прежде чем обратиться к лекарственным препаратам, следует рассмотреть варианты натуральных продуктов, благотворно влияющих на печень и желчный.

Атришок – естественный гепатопротектор

Прекрасным примером продукта, облегчающего токсикоз вследствие природного гепатопротекторного воздействия, служит артишок. Еще с эпохи Возрождения его успешно применяют в качестве желчегонного средства, а его благоприятное воздействие на ЖКТ известно с античности. Его воздействие на желчный и печень обусловлено наличием фенольного соединения цинарина и других фенолокислот.

Можно ли артишок при беременности?

Артишок, несмотря на полезные свойства, как и любой продукт, имеет ряд противопоказаний: пониженное артериальное давление, пониженная кислотность желудочного сока, гастрит, язва.

Во всех остальных случаях артишок при беременности показан и полезен, поскольку содержит, помимо прочего, широкий спектр витаминов, соли железа и кальция, а также фолиевую кислоту и другие редкие органические кислоты.

Как употреблять артишок?

Артишок – это нераскрывшееся соцветие растения из семейства астровых. Употреблять в пищу его можно как в сыром, так и в вареном виде. Едят также и листья артишока. В основном в кулинарии используют маленькие цветочные почки, а также более зрелые и крупные шишки артишока. Свежий артишок напоминает молодой грецкий орех. Блюда из соцветий артишока вкусны и полезны, но есть их необходимо в день приготовления.

Как применять артишок при беременности для лечения токсикоза?

Просто употреблять его в пищу порою бывает недостаточно. Для поддержания желчного пузыря и печени используют свежий сок артишока, настойку, отвар из листьев, а также – отвар из корзинок (иногда – смешанный со свежим яичным желтком).

Артишок предотвращает закупорку желчевыводящих протоков, стимулирует образование желчи, защищает печень от разрушительного воздействия токсинов, выводит из организма вредные вещества, снимает симптомы токсикоза.

Применяя артишок при беременности, вы устраняете сами причины токсикоза, снижая действие негативных факторов на печень и желчный пузырь. Артишок – надежный щит, не только обладающий гепатопротекторным воздействием, но и содержащий массу полезных для организма матери и ребенка веществ.

Энтеросгель при беременности – помощь при токсикозе

Термин «токсикоз» произошел от греческого слова «τοξικός», что в переводе означает «токсичный». Им часто обозначают состояние острого отравления (интоксикации), вызванное внешними или внутренними факторами.

Тошнота, головокружения, слабость и потеря аппетита – порой все признаки отравления сопровождают женщину в первом триместре беременности. Основными факторами развития токсикоза беременных являются нарушения работы пищеварительной системы и печени, а так же неправильное питание.

«Мы – это то, что мы едим»

Как правило, предпочтения в еде формируются у женщины задолго до беременности. Так почему же именно в этот период организм реагирует особенно болезненно? Дело в том, что системы жизнеобеспечения беременной женщины, становятся на защиту ее малыша. ЖКТ, печень, почки – все органы работают в усиленном режиме, избавляясь от вредных веществ, которые поступают вместе с пищей, или токсичных продуктов распада белка, которые образуются в процессе пищеварения и даже в малых концентрациях могут вызывать сильную головную боль, тошноту и другие неприятные симптомы.

Алкоголь, никотин, кофе – то, что чаще всего находится во главе списка запрещенного к употреблению. Но многим женщинам из-за острой реакции приходится отказываться от продуктов животного происхождения (мясо, яйца, молоко).

Как бороться с токсикозом

Здоровое питание – основа успешного лечения. Желательно, начать придерживаться его правил еще до планируемой беременности. Исключить жирную и жареную пищу, чтобы не нагружать печень и желудок. Снизить потребление соли, специй и сахара, чтобы наладить водно-солевой баланс. В период первого триместра рекомендуется придерживаться диеты, основанной на легко усваиваемых продуктах: овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Их свойства благотворно влияют на пищеварение.

Если не удается улучшить самочувствие только за счет коррекции рациона, то, в тяжелых случаях, лечащий врач может выписать специальные препараты – гепапротекторы или желчегонные. В основном будет достаточно употребления сорбирующих веществ. Например, Энтеросгель при беременности на фоне легкого токсикоза снизит чувство тошноты. Он выпускается в двух формах: паста и гель. Препарат не противопоказан в период беременности и грудного вскармливания. Он создан на основе органического кремния, полезные свойства которого обеспечиваются за счет пористой структуры. Как губка, она впитывает в себя вредные вещества, выводя их из организма. Одновременно с этим происходит восстановление микрофлоры и слизистых желудочно-кишечного тракта.

Чаще всего принимают Энтеросгель при отравлении и кишечных инфекциях. Он быстро поглощает бактерии, токсичные продукты их жизнедеятельности и другие ядовитые вещества (к примеру, при отравлении грибами или растениями). Рекомендуется принимать его при первых же симптомах.

Этот энтеросорбент не имеет ни запаха, ни вкуса. При стандартной схеме приема взрослому надо употребить около 67.5 грамм в сутки, а это три раза по 1.5 столовой ложки. Их размешивают в тройном объеме теплой воды, или просто принимают внутрь, запивая большим количеством жидкости.

Берегите себя во время беременности. Помните, что без пересмотра рациона лечение может не принести ожидаемого результата. Придерживайтесь здорового образа жизни, а если захочется отведать чего-нибудь «запретного», взвесьте все риски.

Шиповник при беременности поможет очистить организм

С давних лет «дикую розу», как еще называют шиповник, использовали в качестве общеукрепляющего средства практически при любых заболеваниях.

PressFoto_3476928-XSmall

Еще бы: витамина С в шиповнике в 50 раз больше, чем в лимоне. По содержанию аскорбиновой кислоты он обогнал даже черную смородину. С его помощью можно избавиться от камней в почках, улучшить тонус сосудов, очистить кровь и наладить работу печени. А легкая кислинка и приятный (хотя и несколько специфический) аромат делают отвар шиповника одним из любимых нами витаминных напитков. В ход идут не только плоды, но и корни, листья, цветки и семена.

А можно ли шиповник при беременности? Что говорят врачи?

Только при одной мысли о болезни любую беременную женщину охватывает ужас: лечение-то будет проблемой, ведь повредить развитию малыша способен даже самый безопасный препарат.

Чтобы повысить иммунитет будущей мамы и помочь организму справиться с нагрузкой, медики обычно выписывают витамины и общеукрепляющие средства. К последним относятся и такие помощники печени (зачастую токсикоз вызывают именно нарушения в ее работе, а также проблемы с выводом желчи), как гепатопротекторы растительного происхождения.

Если у вас индивидуальная непереносимость этих препаратов или вы опасаетесь их применять, в качестве альтернативы врач наверняка предложит плоды шиповника. Они помогут укрепить иммунитет (особенно это важно осенью и зимой, в разгар простудных заболеваний) и одновременно, обладая легким желчегонным эффектом, смягчат проявления токсикоза. Однако помните: отвар из целебных плодов является достаточно сильным мочегонным средством и выводит жидкость из организма. Нагрузка на почки и без того велика, поэтому в день рекомендуется выпивать не более литра. Тогда его полезные свойства будут в полной мере оценены организмом.

Знаете ли вы?

Если вы решили заготовить плоды шиповника самостоятельно, промойте их как следует водой и подвяливайте в тени, а не сушите на солнце. Ведь жаркие лучи уничтожат некую долю ценных витаминов, которые и так частично разрушаются при заваривании. А еще шиповник можно просто заморозить.

Как правильно заваривать шиповник при беременности: простой рецепт

Заведите полуторалитровый термос. Вечером обдайте его кипятком, положите 8 столовых ложек сухих целых плодов или 40 грамм измельченных (3 столовые ложки порошка). Залейте литром кипящей воды. Закрутите. К утру душистый настой будет готов. Фильтруя через ситечко, выпейте его в несколько приемов. Можно добавлять немножко меда, – будет еще вкуснее и полезнее.

Предостережения

Фруктовые кислоты, содержащиеся в настое, могут разрушать зубную эмаль и вызывать ее потемнение. Предотвратить это просто: полощите рот кипяченой водой или слабым раствором пищевой соды после его употребления. Сода нейтрализует кислоту.

Возможна индивидуальная непереносимость. Обязательно советуйтесь с врачом перед началом употребления лекарственных трав, – это касается не только шиповника.

А еще хочется напомнить: во время беременности забудьте об экспериментах с чисткой печени и избавлением от камней в почках, даже если вы нашли в книгах или интернете простые и «безопасные» рецепты. Ограничьтесь поддержанием иммунитета и общего тонуса. Ведь дополнительные встряски вам сейчас совсем ни к чему!

Приданое для малыша на первое время

Когда до рождения ребенка остается не так много времени, даже самые суеверные родители задумываются о том, чтобы обзавестись предметами первой необходимости для малыша на первое время. Или подробно обговаривают список нужных покупок с родственниками.

PressFoto_495793-XSmall

Давайте вместе разберемся, что же ребенку нужно в первую очередь, а о чем можно подумать позже.

Пакет на выписку

Обязательно приготовьте пакет на выписку. Малыш может родиться раньше положенного срока и, поверьте, вам уже будет не до того.

Сегодня можно купить готовый «комплект на выписку» со всем необходимым. Но многим будущим родителям приятно ходить по магазинам и тщательно подбирать каждую деталь будущего гардероба своего крошки. Даже если используется все это лишь один раз.

Поэтому в зависимости от времени года вы можете подготовить одеяльце (конверт) из байки, синтепона, флиса.

Наряд для малыша должен быть не только красивым, но – главное – удобным! Если вы выберете костюм или кофточку с кучей кнопочек или завязок, представьте, как долго ваше чадо будут собирать домой. Хорошо, если еще сразу сообразят, как все это великолепие надеть на такого кроху.

Позаботьтесь о тоненьких чепчиках (шапочках), распашонке или бодике, ползунках или полукомбинезоне. Родители, придерживающиеся пеленание младенцев должны еще подготовить две пеленки. Кроме всего прочего не забудьте на выписку положить два подгузника (на случай если один в процессе переодевания испачкается).

И не забудьте о ленточке! Сегодня на рынке можно выбрать любой конверт для малыша: на завязках, кнопках, украшенный всевозможными цветочками и сердечками, представляющий собой законченную вещь, не требующую дополнения. Но вы только представьте, как приятно будет молодому папе развязать свой «подарок», так красиво обвязанный яркой лентой специально для него.

Нужно обязательно

Без этих вещей не обойтись в первые дни. Все остальное по мере необходимости вы приобретете позже.

Итак, что же пригодится вам сразу после выписки из роддома:

• Пеленки. По 5-7 штук тонких и фланелевых. Одеяльце тонкое или теплое, в зависимости от температуры воздуха дома.
• Подгузники. Многоразовые и марлевые. Тут уж кто что предпочитает, хотя лучше всего комбинировать.
• Пустышка и бутылочка.
• Носочки тонкие и теплые, чепчики или легкие шапочки, ползунки, распашонки ситцевые и утепленные.
• Марганцовка, средство для купания (жидкое детское мыло), мягкая тряпочка, термометр для воды, горка для купания, полотенце с уголком – для принятия ванн.
• Маникюрные ножницы, гребень для волос, присыпка или крем под подгузник, перекись водорода, зеленка – для проведения всех необходимых гигиенических процедур после ванночки и обрабатывания пупочной ранки.
• Влажные салфетки. На случай невозможности подмыть кроху.
• Детский порошок или детское мыло для стирки вещей.

Для сна

Конечно, первые дни, малыш может поспать с мамой. Но гигиеничнее и лучше для него будет отдельный сон в своей кроватке. Поэтому позаботьтесь о месте для сна вашего ребенка и заранее приобретите кроватку с матрасом и комплектом постельного белья. Не забудьте про клеенки (медицинские или многоразовые).

Мобиль для кроватки, балдахин и прочие атрибуты можно приобрести позже. А подушкой педиатры не рекомендуют пользоваться до двух лет.

На улицу

Хорошо, если у вас уже есть коляска (с дождевиком, москиткой, подвеской и т.д.). Если нет – тоже не беда. Ее можно заказать через Интернет или доверить выбор новорожденному папе. Гулять с ребенком вы все равно начнете не сразу и не подолгу. Кроме того, можно выйти во двор с ребенком на руках.

Главное не переживать, что у вас чего-то нет. Все, что вам нужно уже сладко посапывает у вас на руках, а все, что нужно ему – ваши забота и любовь. А все необходимое можно купить.

Со временем малышу понадобятся аптечка, первые погремушки, бутылочки, пеленальный столик и прочее, прочее, прочее.

Имбирь при беременности поможет справиться с токсикозом

Прекрасное состояние беременности требует от будущей мамы только положительных эмоций и ответственного подхода. С зарождением новой жизни ваш привычный образ жизни порой нужно кардинально пересмотреть, ведь здоровье будущего малыша и ваше самочувствие зависит от многих факторов.

Известно, что при беременности организм женщины испытывает колоссальную нагрузку, поскольку многие органы вынуждены усиленно работать, в связи с этим иногда появляются осложнения.

Для того чтобы этого избежать, будущей маме еще до зачатия необходимо следить не только за своим образом жизни, но и своим рационом. Нередко женщины на ранних сроках беременности подвержены токсикозу – это болезненное состояние, обусловленное воздействием не только внешних факторов, но и внутренних. Одним из таких факторов являются токсины и продукты обмена веществ в организме будущей мамы. Нужно сказать, что появляются в организме они задолго до зачатия, а их наличие в основном является отражением того, что мы едим. Именно поэтому еще до момента зачатия необходимо начать очищать свой организм, отдавая предпочтение натуральной пище.

Способы борьбы с токсикозом

Будущим мамам, испытывающим недомогание в связи с токсикозом врачи могут назначать гепатопротекторы и желчегонные средства, действие которых направлено на защиту печени от токсических поражений.

PressFoto_42179-XSmall

Однако, ни один лекарственный препарат не является полностью натуральным. Нужно ли это будущему малышу? Спорный вопрос. К тому же, существуют натуральные природные продукты, обладающие желчегонными свойствами и помогающие справиться с токсикозом. Одним из таковых является имбирь, полезные свойства которого известны издавна и впечатляют своей масштабностью.

Имбирь как способ борьбы с тошнотой

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, обезболивающим эффектом, нормализует работу кишечника, ускоряет обмен веществ. Как оказалось, имбирь при беременности и не только отлично справляется с тошнотой, в том числе и с токсикозом, а также со слабостью и головокружением. Имбирь принимать можно в сыром виде, разжевывая кусочки корня, в сушеном, принимая натощак молотый имбирь, а можно заваривать чай.

Рецепт чая с имбирем

Для того чтобы приготовить чай с имбирем необходимо небольшой кусочек имбиря (длиной примерно 2 см) порезать, залить двумя литрами кипятка и настоять в термосе часа 2-3. Полученный настой необходимо процедить, принимать трижды в день по полстакана. Можно заварить чай и из сушеного имбиря, для этого необходимо насыпать в чашку четверть чайной ложки порошка имбиря, залить кипятком, настоять пять минут, добавить лимон и мед по вкусу.

Если вас мучает токсикоз и вы все еще сомневаетесь, можно ли имбирь при беременности – попробуйте и вы не разочаруетесь. Ведь этот продукт будет полезен вам, а, значит, не навредит вашему будущему малышу. Идеальная беременность в ваших руках.

Полисорб МП

Полисорб МП – неорганический неселективный полифункциональный энтеросорбент на основе высокодисперсного кремнезема с размерами частиц до 0.09 мм и с химической формулой SiO2.

Полисорб МП обладает выраженными сорбционными и детоксикационными свойствами.

В просвете ЖКТ препарат связывает и выводит из организма эндогенные и экзогенные токсические вещества различной природы, включая, патогенные бактерии и бактериальные токсины, антигены, пищевые аллергены, лекарственные препараты и яды, соли тяжелых металлов, радионуклиды, алкоголь. Полисорб МП сорбирует также некоторые продукты обмена веществ организма, в т.ч. избыток билирубина, мочевины, холестерина и липидных комплексов, а также метаболиты, ответственные за развитие эндогенного токсикоза.

Применение при беременности и кормлении грудью

Назначение препарата Полисорб МП при беременности не оказывает отрицательное воздействие на плод. При применении Полисорба МП в период лактации не установлено неблагоприятных воздействий на ребенка.

Возможно применение препарата Полисорб МП при беременности и в период лактации по показаниям и в рекомендованных дозах.

Применение при нарушениях функции почек

Возможно использование по показаниям

Применение у детей

Суточная доза Полисорба МП для детей зависит от массы тела.

Особые указания

При длительном приеме препарата Полисорб МП (более 14 дней) возможно нарушение всасывания витаминов и кальция, в связи с чем рекомендуется профилактический прием поливитаминных препаратов и препаратов, содержащих кальций.
Наружно порошок Полисорба МП можно использовать при комплексном лечении гнойных ран, трофических язв и ожогов.

Фармакокинетика

После приема препарата Полисорб МП внутрь активное вещество не расщепляется и не всасывается в ЖКТ. Быстро выводится из организма в неизмененном виде.

Показания к применению препарата ПОЛИСОРБ МП

— острые и хронические интоксикации различной этиологии у детей и взрослых;
— острые кишечные инфекции различной этиологии, включая пищевые токсикоинфекции, а также диарейный синдром неинфекционного происхождения, дисбактериоз (в составе комплексной терапии);
— гнойно-септические заболевания, сопровождающиеся выраженной интоксикацией;
— острые отравления сильнодействующими и ядовитыми веществами, в т.ч. лекарственными препаратами и алкоголем, алкалоидами, солями тяжелых металлов;
— пищевая и лекарственная аллергия;
— гипербилирубинемия (вирусный гепатит и другие желтухи) и гиперазотемия (хроническая почечная недостаточность);
— жителям экологически неблагоприятных регионов и работникам вредных производств с целью профилактики.

Активированный уголь

Адсорбирующее средство. Обладает большой поверхностной активностью и высокой сорбционной способностью. Уменьшает всасывание из ЖКТ токсических веществ, солей тяжелых металлов, алкалоидов и гликозидов, лекарственных веществ, способствуя их выведению из организма. Адсорбирует на своей поверхности газы.

Показания

Диспепсия, интоксикация при дизентерии, сальмонеллезе, пищевой токсикоинфекции, метеоризм, гиперсекреция соляной кислоты в желудке, аллергические заболевания, отравления химическими соединениями, лекарственными препаратами (в т.ч. алкалоидами, солями тяжелых металлов); для уменьшения газообразования при подготовке к рентгенологическим и эндоскопическим исследованиям.

Режим дозирования

Внутрь по 250-750 мг 3-4 При использовании в качестве антидота – режим дозирования индивидуальный.

Побочное действие

Возможно: запор, диарея; при длительном применении – гиповитаминозы, нарушение всасывания из ЖКТ питательных веществ.

Противопоказания

Язвенные поражения ЖКТ, кровотечения из ЖКТ.

Особые указания

После приема угля активированного кал окрашивается в черный цвет.

Лекарственное взаимодействие

Уголь активированный обладает адсорбирующими свойствами и при одновременном приеме в высокой дозе с другими лекарственными препаратами способен существенно снижать их абсорбцию из ЖКТ, что приводит к уменьшению эффективности других лекарственных препаратов.

Партнерские роды: «за» и «против»

Каждая будущая мамочка, находясь в ожидании рождения долгожданного малыша, сталкивается с выбором – рожать одной или с партнером? кого выбрать в качестве партнера? Это может быть супруг, сестра или мама. Тема партнерских родов для каждой семьи индивидуальна.

В первую очередь, женщина должна решить для себя – “для чего мне нужно присутствие партнера?”:

  • Я боюсь остаться одна в состояние тяжелейшего стресса.
  • Я думаю, что в присутствии партнера медперсонал окажет мне более качественную медицинскую помощь.
  • Я думаю, что муж больше будет меня ценить, после того, как увидит через какую боль я прошла.
  • Я думаю, что совместные переживания объединят нас.
  • Это дань моде.

Какая бы причина не крылась в вашем сознании, однозначно все зависит от степени психологической подготовки партнера. Не нужно давить на вашего избранника, а тем более обижаться, если он категорически отказывается присутствовать на родах. Для начала, разберитесь в том, что вы сами ждете от партнерских родов? Приведите достоверную информацию о том, какая огромная польза для супругов от совместных родов. Запишитесь на курсы психологической подготовки для супругов, решивших рожать вместе. Вы должны понимать, что это серьезный и ответственный шаг.

Так же следует учесть тот факт, что партнерские роды не принесут вам желаемого эффекта, если в семье нет гармонии и взаимопонимания. Статистика неумолима: семейные пары, неподготовленные к подобного рода экспериментам, заканчиваются разводом. Мужчина, увидев мучения и кровавые потуги жены, может утратить к ней сексуальное влечение, что тоже обрекает брак на распад. Так что, прежде чем сделать мужу предложение присутствовать на родах, подумайте, взвесьте все стороны данного решения. Не торопитесь, подготовьте своего потенциального партнера к тому, что он должен пережить.

Конечно, если партнер будет хорошо информирован, подготовлен психологически и семейные отношения не отягощают его, то вы можете ожидать от него большую моральную и физическую поддержку. Во время схваток партнер может делать вам расслабляющий массаж, вы можете повиснуть на нем, чтобы облегчить боль.

Моральная сторона вопроса тоже немаловажная, вы можете разговаривать, настраиваться на хорошую волну, не пугаться предстоящих родов, представлять вместе как будете воспитывать ваше чадо и так далее. Ощущение единения подарят вам комфорт и легкие роды. Помимо этого, папочки, присутствовавшие на родах, более трепетно относятся к своему ребенку.

Если вы испытываете некоторое стеснение перед своим партнером, то присутствие его на самом процессе рождения, будет для вас очень болезненным, так как во время потуг вы не сможете сосредоточиться на дыхании и словах акушерки и нанесете травму себе и в худшем случаю ребенку. Но здесь есть выход, многие клиники практикуют присутствие партнера только во время схваток, это самый длительный и болезненный процесс, а во время родов партнер может и не присутствовать.

Если же вы считаете, что роды – чисто женское дело, присутствие мужа вам категорически не приемлемо, но хочется поддержки близкого человека, то на этот случай вы можете пригласить сестру или маму.

В любом случае, вам нужно сделать выбор, но для начала самой ознакомиться с практикой партнерских родов. Проанализировав всю информацию, вы уже с точностью можете определить, хотите вы рожать с партнером или без него. Никто не вправе навязывать вам свое мнение, руководствуясь лишь своим личным опытом. Ведь в каждой семье отношения супругов различны, а также приоритеты в каждой семье свои.

Легких вам родов и мира в семье!

Беременна? Беременна… Беременна!

Итак, в один прекрасный момент вы понимаете, что критические дни, которые должны начаться по плану, что-то задерживаются. Прошло ещё несколько дней, а ситуация не поменялась. И вот вы с тревогой и радостью идете в аптеку за тестом.

Первый совет: обязательно купите пару-тройку тестов, желательно разных производителей. Так как тесты могут ошибаться, лучше сделать как минимум 2 разных варианта.

Если вы увидели 2 полоски, то есть повод порадоваться. Помните, даже если вторая полоска не такая яркая как первая, но она есть, то это уже вполне вероятный признак вашей беременности.

Но естественно, тест не является 100-процентной гарантией успеха.

Поэтому следующим шагом может стать анализ крови на определения гормона ХГЧ. Сдать кровь можно в поликлинике или любом платном женском кабинете.

Причем изменения гормона ХГЧ укажет, что вы беременны, даже до задержки менструального цикла. Поэтому если беременность очень долгожданная, и вам не терпится узнать, удалась ли вам попытка обзавестись потомством, можно даже не ждать наступления, а вернее, ненаступления менструации.

Когда вы получите результаты анализа, вы можете самостоятельно расшифровать их:

На 1-2 неделе беременности с момента зачатия уровень ХГЧ составляет 25-156 мЕд-мл; на 2-3 неделе – уровень 101-4870; на 3-4 неделе – уровень 1110-32500; на 4-5 неделе – уровень 2560-82300.

Или можете воспользоваться калькулятором ХГЧ с удобным графиком.

Ну вот, теперь вы точно знаете: вы беременны. Внутри вас начинает свое развитие эмбрион. Можно сказать об этом любимому и начинать ещё больше заботиться о своем здоровье.

Естественно, нужно отказаться от вредных привычек, курения и алкоголя. Ни в коем случае не перенапрягаться и не поднимать тяжести. Начать пристально следить за питанием: никаких фаст-фудов, минимум консервантов и еды, содержащих красители и другие добавки. Больше овощей, фруктов.

До 12 недели нужно будет обратиться в женскую консультацию: там вас отправят на УЗИ, которое должно, во-первых, установить срок беременности, а во-вторых, подтвердить, что беременность протекает в матке. Ну а после этого вас уже поставят на учет и начнут наблюдение за процессом протекания беременности: выпишут направления на анализы, будут измерять вес и контролировать, чтобы все было в порядке.

Кормление грудью: естественность и практичность

Мудрая природа устроила так, что после рождения каждый детеныш обеспечен питанием на первое, самое важное время, пока он еще слаб и совершенно беспомощен. Человеческие детеныши не являются исключением. Наша задача – не отнимать у ребенка то, что предназначено ему природой, не предлагать новорожденному смеси, а сразу давать грудь. Молозиво является ценнейшим продуктом, запускающим защитные механизмы в организме ребенка.

Каждая мама старается дать самое лучшее своему малышу. Вот только почему-то многие считают, что дорогая смесь знаменитого производителя лучше, чем грудное молоко. Кстати, почему нет рекламы грудного молока? На некоторые умы это хорошо бы подействовало. Ах да, это же бесплатный продукт. Тем не менее, для ребенка он все-таки лучший, ни одна фабрика не способна воспроизвести состав грудного молока.

Женщины, кормящие своих детей грудью хотя бы до года, укрепляют здоровье не только своим любимым чадам, но и себе. Беременность, роды, продолжительное грудное вскармливание – естественные природные процессы, на них-то в идеале и рассчитан женский организм. В течение жизни среднестатистическая женщина, допустим, лет 200 назад, вынашивала, рожала и выкармливала от 8 до 15 детей. В некоторых странах на нашей планете такая ситуация сохраняется до сих пор.

У женщины, начинающей кормить сразу после родов, быстрее сокращается матка, практически исчезает опасность послеродовых кровотечений. При кормлении грудью месячные, как правило, отсутствуют, а это предохраняет женщину от нежелательной беременности, помогает как следует восстановиться после беременности и родов, и сохраняет в организме железо.

Женщины, кормившие грудью, находятся в более выгодном положении, по сравнению с некормившими, по общему состоянию здоровья в течение всей жизни. Они в меньшей степени подвержены сердечным заболеваниям, раковым опухолям репродуктивной системы, а так же остеопорозу. Так же исследователями отмечается, что продолжительное грудное вскармливание положительно влияет на женскую психику.

Кормление грудью – очень интимный процесс для мамы и малыша. При кормлении ребенок не только получает удовольствие от вкусной еды, но и от соприкосновения с матерью, от того, что по-прежнему слышит биение ее сердца. Ведь еще совсем недавно они были практически одним целым. При грудном вскармливании связь мамы и ребенка становится слабее постепенно, а не обрывается внезапно при рождении.

Кормить грудью еще, к тому же, и очень практично. Материнское молоко не требует специальной посуды, всегда идеальной температуры, стерильно и полностью готово к употреблению. Независимо от диеты мамы, оно содержит витамины, ферменты для пищеварения, факторы роста тканей, гормоны, биологически активные вещества в нужных количествах и в легкоусвояемой форме.

Так что деньги, которые могли бы быть потрачены на смеси, бутылочки, соски, стерилизаторы и тому подобные вещи, мама может с удовольствием потратить на натуральные продукты для своего питания, поход в бассейн или визит к парикмахеру. А еще сюда можно добавить приятную экономию на детских лекарствах, так как малыши, в течение долгого времени получающие мамино молоко, практически не болеют и не страдают от аллергии.

Мамина скорая помощь летом

Есть такая профессия – мама. Ей нигде не обучают, все мамы – самоучки, постоянно занимающиеся самообразованием. У каждой ответственной мамы всегда под рукой есть аптечка со всем необходимым, и ею, безусловно, нужно уметь пользоваться.

Летом любая, самая маленькая ранка более опасна, чем зимой. В жару микробы размножаются быстрее, и чтобы избежать заражения, ранку нужно немедленно промыть перекисью водорода. Затем обработать края зеленкой. А для быстрого заживления подсохшую рану можно смазывать «Пантенолом» или бальзамом «Спасатель».

Занозы часто преследуют активных детей. Мама может и должна облегчить страдания ребенка. Кожу вокруг занозы нужно обработать перекисью, попытаться вынуть инородное тело пинцетом или иголкой, обработанной спиртом, затем смазать пораженное место йодом или зеленкой. Стоит обратить внимание ребенка на места, где есть опасность получить занозу или другую травму и научить его осторожности.

Солнечный ожог угрожает маленьким больше, чем взрослым: детская кожа тоньше и чувствительнее. Если ожог замечен на ранней стадии – можно просто смазать кожицу детским кремом. Если кожа сильно покраснела – можно облить ребенка чуть теплой водой, чтобы уменьшить болевые ощущения и нанести спрей «Пантенол». При температуре и волдырях – обратиться к врачу!

Тепловой удар грозит тем детишкам, которые слишком долго находится на солнце без панамки. В принципе, у внимательных мам такого не бывает, они стараются занять своих малышей чем-то интересным с 11 до 16 часов в тени или дома. Ну, а если ребенок побледнел, закружилась головка, повысилась температура или появилась тошнота – значит, все-таки малыш перегрелся.

Его нужно срочно перенести в тень, напоить водой, можно слегка подкисленной соком лимона. Желательно хорошо намочить голову, руки, ноги водой. Когда самочувствие улучшиться, отвести ребенка домой, и остаток дня провести в помещении или в густой тени. Такому малышу лучше не оставаться долго на улице в самые знойные часы.

К сожалению, даже самые осторожные родители и дети не застрахованы от неприятностей. Правильная и действительно скорая помощь при травмах поможет этим неприятностям остаться мелкими, а не перерастать в серьезные проблемы со здоровьем. И тогда летний отдых оставит максимум приятных впечатлений.

Детская агрессия – хорошо или плохо?

Каждый родитель рано или поздно сталкивается с проявлением детской агрессивности и ищет способы исправить ситуацию. Многие из них начинают с того, что пробуют понять причины происходящего. Психологи утверждают: то, что многие родители принимают за агрессию – часто всего лишь избыток энергии, которую маленькие дети не умеют выплеснуть по-другому или просто ищут, куда и как ее выплеснуть.

Каждый маленький человек должен пройти этот путь, ведь это исследование мира, попытки с ним взаимодействовать. Окружение тоже не всегда доброжелательно по отношению к ребенку, иной раз необходимо встать на защиту собственных интересов. Многие замечали, как малыш, желая чужую игрушку, отвоевывает ее с помощью криков и кулаков, а хозяин сокровища вынужден отбиваться. И тот, и другой по-своему правы: один добивается желаемого, другой отстаивает собственность, просто они не умеют решать вопросы мирным, дипломатическим путем. К сожалению не все, даже став взрослыми, умеют это делать.

Задача родителей – научить детей правильно общаться с миром, брать под контроль свои негативные эмоции, направлять природную агрессивность в положительную сторону. Любовь, терпение, собственный пример – главные инструменты взрослых в этом деле. Малыш, который чувствует, что его любят таким, каков он есть, а не за хорошее поведение, более уверен в себе. Если он нашалил, он постарается исправиться, ведь ему необходимо, чтобы его считали хорошим. А чтобы поддерживать в нем эту уверенность, нужно поощрять хорошие поступки, проявления доброты и заботы об окружающих.

Для того чтобы воспитывать детей, порой требуется ангельское терпение. Но за это воздается сторицей, когда ребенок вырастает спокойным, уравновешенным и дружелюбным. При первых проявлениях агрессии нужно постараться реагировать без лишних эмоций, не наказывая малыша, а переключая его внимание на что-то интересное, временно оградить от других детей, а так же не выяснять свои, взрослые отношения в присутствии крохи. Детская психика не способна адекватно воспринимать даже небольшие ссоры родителей, затаенный в душе негатив может вылиться в агрессивном отношении ко всему миру.

В конце концов, этот непростой период пройдет, особенно если родители, воспитатели, педагоги помогут грамотно его преодолеть. Кстати, хороший результат дают подвижные игры с криками, смехом и разнообразными движениями. Влияния окружающей среды не избежать и ребенку все равно нужно приспосабливаться. Возможно, природа неспроста распорядилась так, что каждый должен проявлять агрессию при необходимости. Ведь это не только признак сопротивления, но и активности, энергичности, энтузиазма.

Детский ответ: “Нет”!

Так двухлетний малыш может отвечать абсолютно на все просьбы и предложения. Даже если ему нравится то, что предлагают, он скажет: «Нет!» и возьмет. А если не нравится, он устроит истерику с битьем ногами по полу и громкими воплями. Психологи объясняют это очередным возрастным кризисом, а родителям приходится выбирать тактику борьбы с этим явлением и ждать, когда оно закончится.

Здравомыслящая мама прекрасно понимает, что так ее взрослеющий ребенок утверждает свое «Я» в этом мире, и обязательно даст шанс проявить характер. В каких-то незначительных делах. Если ничто не угрожает жизни и здоровью малыша, пусть он проявит упорство. А вот в чем-то принципиально важном мать должна настоять на своем.

Например, если кроха не хочет утром доедать кашу, можно позволить ему выйти из-за стола. Когда он проголодается, сам попросит яблоко или в обед захочет добавки. А вот если ему не хочется идти с мамой за руку по оживленной улице, нужно спокойно запретить ему идти одному, и объяснить, что он может потеряться или попасть под машину.

И сразу же переключить внимание малыша на что-нибудь неожиданное и интересное: рассказать сказку, достать из сумки игрушку, удивиться бегущей навстречу собаке или напомнить о цели путешествия: «Быстрее пойдем в парк, а то другие детишки займут все карусели!». Так ребенку будет легче сохранить свое детское достоинство и усвоить основные правила безопасности.

Родители должны постараться свести к минимуму просьбы и свои желания относительно ребенка. Усилив контроль, можно только увеличить сопротивление со стороны маленького упрямца. А так же постараться быть последовательными в необходимых требованиях. Если малышу запрещается есть на улице, значит, ни мама, ни папа не должны делать исключения для себя или разрешать это время от времени.

Твердость, гибкость и импровизация – вот три кита, на которых должно опираться родительское поведение в период «кризиса двухлеток»:

• Твердо и решительно пресекать опасные действия малыша, а так же строго соблюдать общепринятые правила: мыть руки перед едой, ложиться спать вовремя.

• Гибко реагировать на не имеющие решающего значения отказы ребенка: разрешить походить без панамки или позволить не делиться с сестренкой конфетой.

• Уметь быстро и интересно направить внимание крохи на другой объект: не хочет кашу – дать бутерброд с рожицей, нарисованной вареньем; не хочет купаться – устроить морской бой в ванной.

Для того чтобы сформировалась полноценная личность, малыш должен научиться проявлять здоровую самостоятельность. Кое-что он даже в 2 года может решить сам, и нужно с уважением к этому относиться. При этом родители обязаны четко обозначить, что есть вопросы, которые решают взрослые. Даже с самым маленьким человечком можно разумно поладить и не позволить ему превратиться в маленького тирана всей семьи.

Двуличная мама

Многие мамы сталкиваются в своей жизни с удивительным явлением: спокойные и разумные женщины, которые никогда не повышали голоса, вдруг начинают злиться и кричать на своих детей. Причем, как признаются сами матери, ничто не способно их вывести из себя так, как собственные дети. Любимые, желанные, замечательные дети. Иногда даже совсем крошечные, которые и понять-то еще не могут, почему ругается мама.

Интересно, что причина маминой ярости вовсе не в том, что ребенок шалит или не хочет наводить порядок. Вернее, можно сказать, что это лишь видимая часть айсберга. А истинные причины могут быть совсем другие. Переутомление, отказ от собственных интересов ради малыша, сомнения в своих воспитательских способностях. В конце концов, личные проблемы, негативные эмоции от которых тщательно скрываются от всего мира, но почему-то выплескиваются на кроху.

Вот и получается, что матери, особенно те, которые проводят со своими детьми целые дни вместе, используют их, как бы грубо это не звучало, в качестве козлов отпущения. Часто женщины осознают это и вдобавок ко всему страдают комплексом вины. Нагнетая страсти, раздражаются еще больше, чувствуют стыд, считают себя плохими родителями и, как следствие, начинают совершать действительно грубые ошибки в воспитании детей.

Между тем, необходимо понять, что в ситуации нет ничего такого, за что стоит себя казнить. Каждый человек имеет право расстроиться и разозлиться. Нужно четко разделить негатив, вызванный непосредственно ребенком и остальные неприятности. Если малыш нашалил, он в состоянии понять, что мама злится за шалость. Только наказание должно быть адекватным, нельзя за небольшую провинность «спускать всех собак».

А если необоснованный взрыв эмоций все-таки произошел, нужно просто… извиниться перед ребенком. Мамин авторитет от этого не пострадает. Напротив, малыш научится, так же, как и мама сожалеть о своих неправильных поступках. А еще женщина должна постараться решать проблемы по мере их появления, а не копить все в себе, чтобы не заставлять своих близких «жить на вулкане». И какой бы примерной мамой она не старалась быть, всегда нужно находить время для отдыха и своих увлечений.

Зачем нужно закаляться?

Многие родители, особенно молодые, думают: «Для чего нужно закалять ребенка? В наше время изобретено столько разных лекарств – вылечат все, что угодно. А если вспомнить еще прививки, которые предотвращают самые опасные болезни, бояться нечего. Не стоит мучить малыша».

Однако сущность закаливания именно в приближении к природе. Она заложила в человеческий организм огромный потенциал, которым люди по большей части уже не пользуются. Комфортные условия жизни и так достаточно отдалили человека от природы, а заботливые родители еще более усугубляют положение, оберегая возлюбленных чад от малейшего сквозняка.

Итак, несколько простых правил закаливания обыкновенного:

1. Не кутать детей! Лучший способ узнать, правильно ли подобрана одежда, следить, не вспотел ли малыш. Перегревание чаще виновато в простуде, чем переохлаждение. Пусть шапка, шарф и остальная одежда позволяют всем частям тела свободно двигаться, на прогулке ребенок должен легко бегать, тянуться, наклоняться, вертеть головой.

2. Не бояться босых ножек! Особенно этой боязнью страдают бабушки, строго отчитывая внуков за малейшую пробежку босиком и постоянно покупая пушистые тапочки в подарок. Между тем, такой метод закаливания, при всей своей простоте, дает потрясающие результаты. Ходить без обуви нужно не только по квартире (где пол, кстати, не такой уж холодный), но и летом использовать каждый шанс и вместе с детьми пробежаться по траве, по песку.

3. Не поощрять малоподвижный образ жизни! Как умиляются мамы, когда ребенок может часами смотреть мультики: «Какой спокойный ребенок!». Забывая при этом, что дети должны много и разнообразно двигаться, чтобы развиваться. Меньше катать на санках, на колясках – лучше играть в подвижные игры – взрослым тоже полезно. А дома вместо мультфильмов – спортивный уголок.

4. Не бояться контрастов температур! Закаливание водой – прекрасный способ, после теплого умывания можно плеснуть в лицо холодной водичкой, после горячего душа пустить прохладную струю. Обычно детишки в восторге от таких «неправильностей», они обожают всякие брызги.

5. Чаще проветривать дом! Особенно перед сном, а еще лучше – приучить всю семью спать при открытых форточках. Если на улице слишком холодно, выручит теплое одеяло, зато такой сон самый крепкий и здоровый. И не нужно бояться сквозняков, с ними можно подружиться.

Закаливание позволяет организму вспомнить, как он должен реагировать на изменение температуры, влажности, давления и т.д. Хотя домашние процедуры намного слабее настоящего мороза и ледяного ливня, все же они чудесным образом работают, напоминая потомкам, что предки, жившие миллионы лет назад, не кашляли после каждого дождика.

Беременность: 5 месяц (17-20 недели)

Пятый месяц дарит незабываемые ощущения единения будущей мамы с ребенком. На этом этапе впервые можно ощутить легкие движения и толчки ребенка. В чем-то это похоже на порхание крыльев бабочек. Для первой беременности этот момент наступает на 2-3 недели позже, чем при последующих беременностях.

По активности и движениям малыша можно четко судить о его настроении и комфорте. Чрезмерно беспокойное поведение сигнализирует о недостатке кислорода. Возможно, следует сменить положение или совершить прогулку за порцией свежего воздуха. Но существует и еще одна причина, которая может быть источником беспокойства ребенка – развитие малокровия или анемии. Такой диагноз совсем не редкость на этом этапе беременности, и связано это с нехваткой в организме железа. Обнаружить анемию помогает обычный анализ крови, которым периодически «мучают» всех беременных в поликлиниках. Однако недостаток железа негативно влияет на ребенка.

Для восполнения недостатка в организме этого минерала чаще всего назначают витамины и препараты с содержанием железа. Чтобы не доводить ситуацию до критической отметки, можно грамотно сбалансировать свое питание, дополнив его продуктами, которые помогут организму в обогащении его железом – чечевицей, гречневой кашей, томатным и гранатовым соком, а также абрикосами, персиками и яблоками. Богаты железом сухофрукты (сушеные яблоки, курага, чернослив, изюм), кунжутная (тахинная) халва, шиповник, какао (порошок) и горький шоколад.

К этому периоду организм беременной женщины продолжает перестраиваться. Появляются и первые изменения в походке. Наступает время пересмотреть имеющуюся обувь и перейти на устойчивую и низкую подошву.

Этого момента ждут многие пары – УЗИ может показать пол малыша (если только его положение позволит это определить).

Для ребенка этот этап обусловлен формированием иммунной системы.

Беременность: 7 месяц (25-28 недели)

Седьмой месяц беременности своими изменениями в организме несколько снижает уровень оптимизма беременной. Увеличенная матка начинает давить снизу на легкие, сердце и желудок, что приводит к одышке и поверхностному дыханию, повышенному давлению и изжоге.

Чтобы лишний раз не создавать обстоятельства, способствующие появлению изжоги, ежедневный прием пищи желательно разделить на 5-6 небольших порций. После еды постараться не принимать положение лежа, лучше просто посидеть. Очень часто причиной изжоги является неправильное питание и недостаточное количество употребляемой жидкости (обезвоживание). Если изжога преследует и не отступает, не помешает пересмотреть меню, исключить из него продукты и все неправильные сочетания, которые изжогу провоцируют. Для этого старайтесь не только разделять приемы пищи в течение дня, но и ограничить количество продуктов за один прием. Особенно таких, которые не сочетаются между собой. Так вам будет легче определить “неподходящие” для вас продукты, которые вызывают дискомфорт. Убедитесь, достаточно ли вы пьете воды? Если организм закислен (проверить это можно с помощью специальных рН тест-полосок, которые продаются в аптеки), следует отдать предпочтение ощелачивающим продуктам. Например, свежим овощам и овощным сокам. И уж точно отказаться от жирной пищи с острой приправой. Не помешает забыть все кислые продукты (ягоды и фрукты), горячий чай и кофе, шоколад и газированные напитки. Желательно, чтобы пища при приеме была теплая (не горячая и не холодная). И постараться не принимать соду, потому как она противопоказана беременным. Количество соли также следует ограничить, потому что соль способствуют задержке жидкости, что непременно приводит к отекам.

По-прежнему желательно больше времени проводить на свежем воздухе, избегать накуренных помещений. Количество жидкости следует немного ограничить, чтобы дополнительно не нагружать легкие и сердце. Помимо этого, вопрос с отеками все еще актуален. Нагрузку на позвоночник и мышцы спины поможет снять плавание. Говоря про плавание, никто не агитируют будущую маму ставить новые рекорды в заплывах или становиться чемпионом по аквааэробике. Вода действует расслабляющим и успокаивающим образом на весь организм.

По-прежнему следует принимать препараты, богатые железом и кальцием, потому как формирование костей малыша продолжается. Этот месяц для него становится месяцем роста. Созревают легкие, малыш улыбается и хмурится. При преждевременном рождении в этот период, организм практически сформирован и ребенка можно будет выходить.